爱美的女性，不妨多吃的食物，调理肠胃，具有美白，清理子宫垃圾
爱美的女性 ， 不妨多吃的食物 ， 调理肠胃 ， 具有美白 ， 清理子宫垃圾
霸王花
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霸王花是一种食用价值很高的野菜 ， 还有很高的食疗功效 。 含有高蛋白低脂肪 ， 营养丰富 ， 味道鲜美 ， 老少皆宜 ， 具有有排毒抗衰 ， 滋阴补肾的功效 ， 可以提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平 ， 霸王花所含的多糖、多肽等有明显的延缓衰老功效 。
桂花
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桂花对美容养颜 ， 护肤有明显的帮助 ， 经常饮用桂花茶可起到养颜美容 ， 改善皮肤的作用 。 此外桂花同麻油一起蒸熟 ， 作为面脂使用 ， 可以用来美容护肤 。 桂花性辛温 ， 主入肺经 ， 具有善于温肺除湿而化痰饮 ， 适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症 。
油桃
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油桃有补益气血、养阴生津的作用 ， 尤其适合身子弱的女性 ， 以及气血亏虚 ， 面黄肌瘦 ， 者食用 。 油桃的含铁量较高 ， 是缺铁性贫血女性的理想辅助食物 ， 另外 ， 油桃含钾多 ， 含钠少可以润肤养颜 ， 滋补身体 。
黄花菜
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【爱美的女性，不妨多吃的食物，调理肠胃，具有美白，清理子宫垃圾】黄花菜含有大量的膳食纤维 ， 它不但能促进肠胃蠕动 ， 还能刮油消脂 ， 加快身体内大便排出 ， 而肠道中淤积的毒素也可以随大便一起排出体外 ， 起到排毒清肠的作用 。 黄花菜中含有丰富的黄酮类化合物和一些卵磷脂 ， 还含有丰富的维生素e ， 不但能增强人体自身抗氧化能力 ， 还可以防止身体衰老 ， 能延年益寿 ， 预防多种疾病发生 。
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