生活|你的“眼流量”还够用吗？
每日对着手机、电脑的你
对自己的眼健康有多了解？
【生活|你的“眼流量”还够用吗？】来做做下面这份“喵系测视表”
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正常视力
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远视近视
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散光
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飞蚊症
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青光眼
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白内障
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看完这些图是不是让您
意识到了眼睛健康的重要性
开始对自己
上网无节制、躺着玩手机、熬夜不睡觉的行为
有些后悔
6月6日是全国爱眼日
这几招助您科学护眼 ， 请收好！
尽量少用电子产品
控制使用时长
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增加日间户外活动时间
每天超过1小时的户外活动
对预防近视有帮助
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保持正确书写姿势
眼睛书本一尺远
胸离桌面一拳远
手离笔尖一寸远
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注意合理膳食
营养均衡 不挑食 不偏食 不暴饮暴食
少吃甜食 多吃蔬果
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定期视力检查
要科学地配镜、戴镜和治疗
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“睛”彩世界 ， 眼见为实
【生活|你的“眼流量”还够用吗？】不管多忙
记得常常让眼睛放松一下哦！
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来源：中国文明网
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审核：邓植尹
责编：胡杨 王欣舒
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