避开挽回的雷区让你的挽回更加高效！
但你并没有找到合适的挽回方法 ， 因为真正最适合你情况的 ， 绝对不是固定的一个公式模板 。
然而你不要忘了 ， 在“挽回”这场自我修行的过程中 ， 你也是在与时间赛跑 ， 挽回是也是有黄金期的 ， 如果周期拖得太长 ， 要么对方有新欢了 ， 对你们的过往早就看淡了 ， 要么始终对您保持着的负面的印象 ， 认定和你只有所谓的“不合适”就此错过了 。
而我认为挽回前任的过程中 ， 如果尽量避免一些雷区 ， 才是最重要的 ， 这样可以减少不必要的时间浪费 ， 也能够使本就就破碎不堪的感情保持原样 ， 从而不会彻底摧毁到无可救药的地步 。
作为挽回者 ， 意味着你的前任手持重型武器 ， 而你是一介布衣 ， 很多人意识到这一点后 ， 也去铺设价值资本 ， 但是却因一次不慎搞得满盘皆输 ， 最后还是以”没办法 ， 挽回本来就很难啊 ， 算了吧？“这样的话安慰自己 。
其实 ， 这样的想法在心理学上被称为”自证预言“：人们做一件事总是给自己设定期望 ， 然后根据这一期望暗示做出自己的行为 ， 使这一期望得到实践 。
大多数人觉得异地恋很难维持 ， 想想你周围的朋友 ， 你会发现最后经过异地分手的 ， 一出现任何问题就会说是因为”异地太难了” 。
一、以“受害者“视角分手后发布朋友圈“我这么爱你 ， 你为什么还是要离我而去”
有句话叫“分手见人品” ， 不管是网上吐槽前任还是私下和朋友哭诉 ， 如果以受害者的姿态出现 ， 无异于打自己的脸 。 感情问题的私密可以自己当作日记写下来 ， 而不是直接呈现在朋友圈这 ， 这也算是对你们感情的尊重 。
毕竟曾经相爱过 ， “被抛弃”的心情不算体面 ， 发布出来就是表明了你在这段感情中的低姿态位置 ， 你的朋友看到了一定会想替你抱不平 ， 但是并不能真正帮你解决问题 ， 甚至会让你们的感情变得恶化 ， 你只是在宣泄自己对这段恋情的不满 。
但在不熟的人看来 ， 你的悲惨在他们眼里就意味着卑微 。
这样的行为一定会激化你和前任的矛盾 ， 自己亲手前任的形象放在朋友圈里丑化 ， 就算他有意和好 ， 也受不了舆论的压力 。
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二、表现得意志消沉
对工作提不起精神 ， 整天茶饭不思 ， 以泪洗面 ， 颓废不堪 。
你的消沉 ， 对方不会买账 ， 在他认为 ， 你的价值会变得更低 。 极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力 ， 你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓” ， 也许他会跑的你身边安抚你一下 ， 但是安抚完你 ， 还是会避而远之 。
因为现在的你已经没有吸引力了 ， 他此刻害怕彷徨 ， 虽然能证明他在你心中占据很重要的位置 ， 但是人性本贱 ， 你把自己搞的颓废不堪是非常不理智的行为 ， 他对你已经没了兴趣 ， 就像当初追求你一样 ， 他喜欢的是那种争取才能得到的 ， 而不是倒贴的 。
今天你有伤害轻视自己的念头 ， 也许某一天你会伤害到他 ， 不懂得自爱的人如何去爱别人？这都是对方在考虑是否复合时的顾虑 。
三、抱怨不停歇“我给TA发那么多消息 ， 怎么都不回我 ， 为什么还是不原谅我”
如果整天和亲朋好友倾诉 ， 整天对着前任念念叨叨 ， 这和鲁迅笔下的祥林嫂有什么区别？谁会喜欢祥林嫂这一角色呢 。
如果只是想在TA面前刷存在感 ， 这样的方式我不提倡 ， 一味情绪化地纠缠 ， 只会给对方以及对方的社交圈子形成了干扰 ， 当对方忍无可忍的时候 ， 也许他会拉黑你所有的联系方式 ， 从此从你的世界蒸发 。
挽回一个人 ， 如果只停留在语言 ， 会显得苍白无力 ， 在对方看来也是低成本的 。 既然他想和你分手 ， 说明他已经意识到了你们之间的问题 ， 然而可能因为沟通不畅 ， 或是矛盾累积到无力解决的程度 ， 这个时候 ， 你的改变胜过千言万语 。
在男人的世界中 ， 如果出现了高价值的女人 ， 那他就更愿意主动靠近 。
你真正地改变自己 ， 再反馈给他的朋友 ， 才算把“口口相传”的效果发挥出来 。 因为大家更愿意传递一些积极的信息 ， 比如你为挽回前任做出的改变 ， 你的真心 。
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四、不由分说盲目挽回
人生也好 ， 伴侣也好 ， 是否需要挽回在于你自己 。 在决定是否挽回前 ， 有2个要点能帮你不再纠结：
1.在感情中你投入的时间成本
如果几个月的感情可能分了就是分了 ， 也不会太难割舍 ， 但是两三年、七八年的感情如果不是外在的不可抗力过于强硬 ， 那分手就很难了 ， 每个人都知道这意味着什么 。
经济学上的沉没成本 ， 对应到爱情中的投资回报理论 ， 也就是说一个人在这段感情中付出越多 ， 越难从这段亲密关系中抽身 。
如果只是因为两个人自身的问题 ， 那就不要纠结了 ， 去挽回吧 。 感情本来就是需要磨合的 ， 出现一点问题就分手 ， 那就是逃避 ， 而当逃避成瘾 ， 你会发现你的每段恋情可能都会陷入这样的恶性循环 。
相恋这么多年 ， 甜蜜也好 ， 酸涩也罢 ， 我觉得你投入的时间成本值得去挽回 ， 功亏一篑的感觉太难受了 。
2.你们价值匹配度如何
首先是三观 ， 要在这加进爱情观 。
假如谈到最后分手 ， 你才发现对方是渣男 ， 那就不要再往“火坑”里跳了 。
找爱情观端正的人做伴侣很重要 ， 因为这就意味着对待感情认真 ， 如果对方只是骗炮、玩弄感情 ， 分手就是脱离苦海 。
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“我觉得我们是三观不合分的手 ， 是不是没必要挽回了？”
这似乎成了分手几大理由之首 ， 简单来说 ， 三观合适的最佳状态就是相处舒适 ， 任何问题都能协商 。 如果是因为三观以外的原因分手 ， 当然要去挽回 ， 比如有些人三观可能合适 ， 但是不懂沟通 ， 爱“作”等等 ， 这些都是可以改善的 。
其次是双方家庭 。 谈恋爱最好的结果莫过于步入婚姻 ， 白头到老 ， 当你们谈到一定阶段必然会涉及到双方的家庭 。 结婚是两个家庭的事情 ， 家庭差距越小 ， 婚后产生的矛盾可能越少 ， 如果男友决意要离开 ， 但是家庭和你很契合 ， 不妨再多考虑一下 。
【避开挽回的雷区让你的挽回更加高效！】以上几点如果能做到 ， 那你在挽回过程中 ， 至少能逐步缓解对方对你的负面情绪 ， 而不是持续恶化 。
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