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摆脱迷茫状态，不靠“鸡汤”，而是和自己和解

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编辑|欣欣
01遇事容易拖延 ， 如何改变心态？我工作和生活中经常会虎头蛇尾 。
定了目标 ， 前面做了努力 ， 后面想着跟进 ， 但有时候因为畏难情绪 ， 遇到某些问题后不知道怎么办 ， 索性就拖着 ， 然后就没有然后了 。
很惭愧 ， 觉得自己特别没有责任心 ， 但是又改不了 。
我自己分析原因 ， 有可能是因为没有得到及时的惩罚 ， 所以有侥幸心理 。
【摆脱迷茫状态，不靠“鸡汤”，而是和自己和解】是这样吗？我该如何改变？
回复：
我们把注意力放到这个地方 ， 遇到问题不知道该怎么办 ， 索性就拖着 。
后续的比如 ， 是否没责任心等 ， 都是在这个问题发生后出现的心理思考过程 。
遇到问题 ， 你可以尝试以下几个方法：
1）向同事求助 ， 他们在工作方法上 ， 会给你一些方法和建议；
2）向领导求助 ， 说出你目前遇到的困难 ， 向领导要资源；
3）向训练营描述你的具体问题 ， 就像现在这样 ， 我们帮你分析；
4）自己在网上搜索 ， 找相关的答案 ， 看别人是怎么处理的 。
摆脱迷茫状态，不靠“鸡汤”，而是和自己和解
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比如我在北京的时候 ， 有段时间特别迷茫 ， 我跟我表哥说 ， 不知道该怎么办 。
他轻飘飘回复我一句 ， 你可以去知乎看看 ， 搜一下“20多岁迷茫了 ， 应该怎么办” ， 就知道好多人跟你都一样 ， 看看别人都怎么做的 。
我就真的去搜了 ， 焦虑感得到了极大缓解 。
当然了 ， 迷茫最后肯定不是靠知乎解决的 ， 是靠跟自己和解 。
内心平和 ， 去把事情给做了 ， 你把事情做好 ， 获得了好的回报 ， 就不迷茫了 。
遇到问题找方法 ， 先别拖着 ， 把这件事先搞定 ， 后面的怀疑就会消失 。
02入职2个月 ， 如何提高工作效率？我刚进新公司两个月 ， 感觉这个工作和与之前的行业岗位都不同 ， 初次上手感觉有些困难 。
目前岗位工作量很大 ， 每天加班 ， 想知道怎么样才能提高工作效率 。
还想了解一下同时做很多事 ， 怎么分优先级 。
目前不知道怎么和领导沟通 ， 我该怎样请求援助来缓解的状态呢？
回复：
关于工作效率 ， 目前你工作中哪些地方 ， 感觉效率不高呢？
这个问题比较大 ， 我们最好是针对具体的事情 ， 帮你学会提高效率的方法 ， 这样你也可以运用到工作中其他地方 。
目前 ， 你可以把每天的工作内容与花的时间记录下来 ， 然后养成每天晚上复盘的习惯 ， 看看哪些地方可以提高效率 。
遇到事情不知道怎么区分优先级 ， 这个是重点区分事情的重要性 ， 分清楚重要紧急、重要不紧急 ， 紧急不重要 ， 不紧急不重要 。
对于你现在来说 ， 你才刚进公司 ， 可以先把手头的事情做好 ， 慢慢再来区分工作的紧急、重要性 。
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最后 ， 学会写工作总结 ， 把你每天做的工作与时间安排进行汇总分析 ， 并交给领导 ， 让他看到你的难处 ， 也可以主动请教他 ， 是否有更快捷的方法 。
你可以说 ， 领导 ， 目前我遇到了xxx困难 ， 我的想法是xxx ， 但是我还是忙不过来 ， 很焦虑 ， 想问您有什么方法或建议吗？
大家都是为了同一个目标 ， 一起做事 ， 切磋磨合是必不可少的 。
职场中多跟领导沟通 ， 可以增进彼此的感情 ， 领导的经验也可以帮你加速成长 。
03常被打断工作 ， 怎么办才好？在工作的过程中 ， 经常出现有些同事求助 ， 或者领导交代一些紧急任务什么的 ， 影响我当天工作的完成情况 。
因为我下班后需要回家带孩子 ， 回家无法工作的 ， 我想请教一下 ， 如何更好地提高工作效率？
回复：
领导交代的一些紧急任务是需要及时处理的 ， 开会也是不可避免 。
建议你从三方面考虑哦：
1、首先把一天要做的所有工作列出来 ， 按照重要性和紧急程度排序 ， 分配好大概的时间花费 。
在此基础上 ， 留出1小时左右的机动时间处理突发事情 。
2、自己一天的工作已经很满了 ， 要从提高你的工作效率入手 。
可以在下班前看看每一项工作花费的时间 ， 哪一项还可以继续优化 ， 进而节省时间 。
我对于新来的小伙伴 ， 早上开始上班之前会让她们发今日计划 。
下班前我会和她们对一下 ， 已经完成多少了 。
如果她们在某些事情上花费很多时间 ， 我会帮她们梳理哪个地方可以继续优化？然后分享我自己的方法 。
所以你要找出可优化的地方 ， 能自己解决就改进 。
困惑的地方也可以问同事或领导 ， 请教的时候诚恳一些 ， 是会得到帮助的 。
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3、关于同事找你帮忙 ， 如果你正在忙 ， 可以和他说 ， 等信息时候回复 ， 可以吗？
尽量在你的机动时间里做这些 ， 才不会耽误你自己的工作哦 。
04工作时忙时闲 ， 怎么脱离恶性循环？工作特别忙的时候 ， 脑子里觉得自己需要做很多事 ， 还都是重要不紧急的 。
但是等闲下来了 ， 想做事 ， 又发现无事可做 。
忙起来 ， 又觉得自己好多事情要做 。
总是这样循环的状态 ， 请问这种情况怎么解决呢？
回复：
工作特别忙的时候 ， 聚焦于高质量地完成手头的工作 ， 才是你的目标 ， 不要去想一些与眼前工作无关的事情 。
而闲下来的时候 ， 才是你做计划、安排重要不紧急事情最好的时机 。
把你想做的事情写在纸上或者手机app里 ， 并且落实到具体的时间里 。
你也可以采用工作记录表 ， 工作记录表不止是记录工作 ， 还可以把你每天的计划都写在里面 ， 每完成一项打一个勾 。
让自己清楚地明白每天的具体时间安排 ， 并且保质保量地完成 。
不要总停留在想 ， 要去做 ， 行动是解决一切问题的最好办法 。
如果你总是发现自己无事可做 ， 那么就是你的计划没有拆分好 ， 在这个地方下功夫 。
05不确定的工作 ， 怎么做？对自己的工作有时候有很多不确定的地方 ， 自己不敢做决定 。
问领导又害怕领导会觉得自己能力差 ， 什么都要问的心态该怎么破？
因为这样的心态 ， 我工作中经常出现延迟的问题 ， 找不到方向 ， 内心也很纠结 。
回复：
如果你对工作不清楚 ， 不敢问 ， 也不敢做决定 ， 这说明你工作存在一些问题 。
而解决问题最好的方式 ， 就是向领导请教 ， 跟领导多沟通 。
向领导请教并不一定说明你能力差 ， 领导要的是结果 ， 如果能够在领导的指导下 ， 把事情完满的完成 ， 领导也会比较满意 。
而如果因为害怕不敢问领导 ， 导致没办法完成工作 ， 或者工作结果完成得不理想 ， 这样领导反而会觉得你能力真的不行 。
每次问完之后 ， 一定要用复盘方法 ， 想想为什么领导会这样说 ， 这个方法你为什么就没有想到 ， 下一次你是否会有解决方案？
承认自己现在的不足 ， 在每一次实践中 ， 不断的反思 ， 不断前进 。
用经验与经历去弥补自己的不足 ， 这才是成长的必经之路 。
摆脱迷茫状态，不靠“鸡汤”，而是和自己和解
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06工作流程不明确 ， 怎么办？公司目标不明确 ， 老板的需求总是在变 ， 我现在的工作常常是今天不知道明天会有什么工作内容 。
问我的老大产品经理 ， 她说你不清楚 ， 因为从源头上就是乱的 ， 我也不清楚 ， 老板今天一个想法 ， 明天一个想法 。
(老板很强势,经常是说做一个软件就要快速完成)这种情况怎么破？
没有长远的规划和清晰的目标 ， 兵来将挡水来土掩 ， 尽力做好就可以了吗？
回复：
先说关于你的工作流程 ， 接到需求 ， 然后设计 ， 定稿完成 ， 这个就是一个工作流程 。
如果你们公司新来一个设计师 ， 看完你写的 ， 能马上上手操作 ， 要写这样的内容出来 。
在你们公司 ， 一定有跟不同部门配合的时候吧 ， 什么地方要跟老板对接？这个就是流程的注意事项 。 耐心梳理一下 ， 对自己会很有帮助 。
关于你们老板的想法 ， 看起来确实多变 。
你要明确你的工作职责 ， 设计出产品原型图 ， 把这件事当成一个小的工作单位 ， 完成它 。
不清楚老板未来的想法 ， 可以先去搞清楚老板现在的想法 。
这次他要一个什么东西？你的需求沟通清楚了 ， 先把这个做出来 。 老板希望快速完成 ， 也有开发周期的 ， 对吧 。
摆脱迷茫状态，不靠“鸡汤”，而是和自己和解
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我遇到过类似的情况 ， 公司的老板要迭代app上的新功能 ， 老板也不知道未来会是什么样子 ， 但是现在他知道想要什么 。
我们确保老板想要的 ， 表达清楚了 ， 我们能实现 ， 就快速去做 。
在不断做事的过程中 ， 注意积累自己的能力 。
同时 ， 把每次的产品需求整理好 ， 也是你的重要工作流程 ， 这样老板可以清晰地看到每一个版本的变化 ， 我们都做过什么事 。
以后你再去跟老板谈 ， 这些都有助于老板思考 ， 未来我们要走向哪里 。
他也是第一次当老板 ， 给他时间成长 。


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