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百香果能增强免疫能力，还可以缓解便秘，哪些人不宜食用百香果？

提到百香果的大名 ， 相信大家一定非常熟悉 ， 因为百香果是一种经常被用于各大饮品的水果 ， 可以说百香果在许多养生饮品中的出现频率相当高 。 那么 ， 为何百香果如此备受青睐呢？这主要是因为百香果是一种天然的水果 ， 如果我们经常食用百香果 ， 不仅可以增强自身机体免疫能力 ， 而且还能缓解便秘症状 。
百香果能增强免疫能力，还可以缓解便秘，哪些人不宜食用百香果？
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虽然百香果的功效众多 ， 但是目前仍然有两类人群不宜食用百香果 。 百香果并不适合所有人吃 ， 因为它有一定的过敏性 ， 因此第一种人就是对百香果过敏的人群 ， 这类人万万不可食用百香果 ， 否则可能会引发皮肤病 。
百香果能增强免疫能力，还可以缓解便秘，哪些人不宜食用百香果？
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除了对百香果过敏的人群以外 ， 这里还有一类人同样也不适合食用百香果 ， 这类人群就是胃病患者 。 因为百香果中含有较多的酸性物质 ， 而这些酸性物质对胃部粘膜的刺激较大 ， 可能会引起胃部不适 ， 如果是患有胃病的人食用了百香果 ， 甚至会导致胃病加重 ， 因此胃病患者切忌食用百香果 。
百香果能增强免疫能力，还可以缓解便秘，哪些人不宜食用百香果？
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尽管百香果不是以以上两类人群食用 ， 但是百香果是一种适合绝大部分人群食用的水果 ， 而且和许多饮品都非常百搭 。 譬如 ， 如果我们将百香果、蜂蜜、柠檬搭配在一起 ， 将会是一杯酸甜可口的百香果柠檬蜂蜜水 ， 这样制成的饮品健康又美味 。
百香果能增强免疫能力，还可以缓解便秘，哪些人不宜食用百香果？
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【百香果能增强免疫能力，还可以缓解便秘，哪些人不宜食用百香果？】不过 ， 百香果虽然是一种能够搭配许多食物食用的水果 ， 但是我们要注意百香果的每日用量 ， 毕竟百香果是一种酸性的食物 ， 所以一天食用1-3个的百香果用量比较合适 ， 不仅不会对身体造成损害 ， 而且又能让我们吸收百香果的营养 。


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