心理学:面对一段不和的感情,通过这三点去践行,会容易破镜重圆

生活本身是一件开心的事 , 但是对于很多人来说 , 总觉得生活比较苦 , 比较艰辛 。 其实是因为自身的角色和自身的立场看法不一致产生的 。
有一位来访者 , 因为感情不和的问题前来咨询 。 两个人觉得生活就像一潭死水 , 不能激起浪花的起伏 。 不像最初的那段感情 , 两个人卿卿我我、眼里都是对方 。 那时候总是想见到对方 , 那时候总想和对方在一起 , 一起去体验生活中的不一样 。
生命就像一条长河 , 在这条长河之中 , 我们时而慢悠悠、时而急匆匆、时而一泻千里、时而涓涓溪流、时而激流勇进 , 这就是生命的常态 。 不可能一直都是激情 , 激情过后往往是一种平静状态 , 慢悠悠往前流淌 。
心理学:面对一段不和的感情,通过这三点去践行,会容易破镜重圆
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所以 , 在感情出现危机的时刻 , 往往就是在考验彼此的时刻 。 也是在考验两个人价值观的时刻 。 这时候如果能够做出彼此的让步 , 做出彼此的接纳 , 那么又可以重新点燃生活的激情 , 重新经历激流勇进的常态 。 如果两个人的价值观不一致 , 无法进行常态化的让步和协商 , 那么这段感情也就是到头了 。 两个人彼此都好好说再见就行 。
面对一段感情不和的状态产生 , 需要做一些什么呢?
第一点:理性战胜感性 。 通过理性思考的感情 , 往往把很多东西都考虑到了;通过感性思考的感情 , 一时很痛快 , 过去了 , 那种感觉也就没有了 。 所以这时候就要分析彼此的感情度 , 如果感情度不深 , 两个人一起没有经历过什么 , 那么这段感情就不合适;如果两个人一同经历一些挫折、困苦 , 那么这段感情往往就比较深 , 挽回的几率会很大 。
心理学:面对一段不和的感情,通过这三点去践行,会容易破镜重圆
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第二点:思考感情不和的原因点 。 人和人相处 , 是因为有一些共同的点或者相互吸引的点被牵引着往前走 。 这时候因为相似、接近和吸引 , 那么彼此的感情就会逐渐加深和理解 。 一种理解性的感情往往是被认同和认可的 。 但是感情不和了 , 一般是一种累积 , 是一种积累 , 长期负性事件的积累 , 导致产生的相互抱怨 。 那么有一天 , 就爆发出来了 。
【心理学:面对一段不和的感情,通过这三点去践行,会容易破镜重圆】第三点:回归原点 。 有一个观点是镜子破了 , 再想恢复到原先的那种完美无瑕 , 基本不可能;但是还有一句成语叫破镜重圆 。 彼此破裂的感情虽然是暂时性破了 , 但是如果双方能够重新回到原点 , 两个人都是半面镜子 , 刚磨合在一起难免会有一些裂痕 , 但是随着时间的相处 , 彼此进入到对方的生活区域 , 这面镜子逐渐就合二为一了 , 就能恢复到完美无瑕的状态 。 这其实也是一种空杯心态的锻炼 。
心理学:面对一段不和的感情,通过这三点去践行,会容易破镜重圆
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感情不和的产生 , 会消磨人的许多经历 , 也会感到一种心累 。 在如今快餐时代 , 每个人的感情都是在隐藏 , 因为隐藏起来的感情 , 就是在间接保护自己 , 把自己的内心放在自己的最深处 , 不愿意打开自己的心扉 , 也不愿意去了解对方的心理活动 。 这样长久下去 , 基本没有什么交集 。 那么感情也很难向前发展 。
人有时候像一只“刺猬” , 这只刺猬对于身边的人来说会经常感到被刺痛 。 那种刺痛的感觉就会让人逐渐远离 , 从而把自己躲在舒适区中 。 学会把“刺猬”的刺拔掉 , 做一只没有刺的刺猬 , 那么这段感情就容易让人亲近 。 从而在感情中找到新的舒适区 。


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