适时让自己停下脚步，好好思考和领悟，才能安稳走好漫漫人生路
人的一生不长不短 ， 约莫数十载 ， 行行色色的人事聚散离分 ， 酸甜苦辣的各种问题与感受层出不穷 ， 而令人最深、感受最重的往往是灰暗色调的那部分 。
我们在面临一些难受的人事物的冲击时 ， 常常急着要立刻给予一些回应 ， 这么做似乎较能说服自己是“有在解决问题的'' ， 然而着急的结果却常适得其反 。
【适时让自己停下脚步，好好思考和领悟，才能安稳走好漫漫人生路】面对这么多难解的人事物的问题 ， 这些没有老师教过 ， 没人给予解答的难题 ， 能解的只有自己 。 静下心 ， 学着让自己能够慢下来这是一个难题 ， 在社会不断追着脚步走的同时 ， 我们学会适时地停下 ， 停下才能对事物好好端详 ， 好好思考 ， 好好领悟 。
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一潭池水 ， 当缺乏新水注入便仅是一池死水 ， 池水随着时间流逝将会慢慢发臭 ， 而后渐渐萎靡直至蒸发消失 ， 当新水注入过多而未止歇则会泛滥成灾损己害人 ， 当水量注入过猛则一切如过眼云烟般留不住便倏然而去 ， 只有刚好的水量才能圆满彼此之间的互动关系 ， 而人事物亦同 。
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人事物的载体在我们眼中就是每一天所要面对的各种各样的信息 ， 所谓“信息”并不单指网络消息、媒体资讯 ， 也包含人际相处间的关系互动 ， 人与人之间的沟通和信息交流、透过书信往来或是社交软件交际等等 。
在爆量的人事物冲击着自己 ， 把自己压得喘不过气时要及时喊停 ， 这绝不是懦弱逃避的行为 ， 因为只有你能决定自己要如何面对自己的人生 ， 以及你想活出哪种模样 。
生在信息大爆炸的时代 ， 各种资讯消息常常不请自来 ， 而我们仍有权让自己主动探索的能力得以延续 ， 就先为自己的心灵筑起一道防火墙 ， 全然跳脱后再去逐一探索、吸收、消化 。
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人生漫漫 ， 要面对的问题算不清 ， 也数不尽 ， 真的不用把自己累得焦头烂额 ， 爱自己就先为自己想方设法的降压 ， 让自己先有毅力和勇气好好活下去 ， 待自己充足体力与能力 ， 再来努力冲锋陷阵 ， 好好大战一场吧 。
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