《情感勒索》：不要让你的罪恶感，成了别人勒索你的工具
文/吴呱呱
前几天 ， 约了准备结婚的闺蜜田佳和我一起逛街吃晚餐 ， 田佳答应了 。
可到了约定的时间 ， 田佳突然打电话告诉我 ， 她来不了了 。
田佳和我解释 ， 她未婚夫要求她陪他一起去参加客户儿子的满月宴会 ， 一开始 ， 田佳以从未见过未婚夫的客户为理由拒绝了 。
可没想到未婚夫却说：“我已经和客户说会带未婚妻了 ， 如果你不来我会很难堪的 ， 我只能找其他异性一起去 ， 可到时候婚礼 ， 客户发现旁边那个人不是你 ， 怎么办？如果你爱我 ， 你就不会让我难堪 ， 不是吗？”
田佳一听 ， 虽然还是很不想去 ， 但只能乖乖的去参加未婚夫客户儿子的满月宴会 。
听完田佳的话后 ， 我总感觉哪里不对劲 ， 细细思考后 ， 发现这不就是情感勒索吗？
这几天 ， 我刚好在看由美国心理治疗师、畅销书作者、演讲家苏珊·福沃德写的《情感勒索》 。
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看完全书后 ， 才发现在生活中无论是面对父母 ， 面对爱人 ， 面对孩子 ， 面对朋友 ， 还是面对上司同事 ， 都或多或少会被对方情感勒索 。
01你的罪恶感 ， 成了别人勒索你的工具
大多数情况 ， 我们并不知道我们正在被对方进行情感勒索 。
民国电影皇后胡蝶便是如此 。
1908年出生在上海普通人家的胡蝶 ， 报名参加了电影学院的招生后 ， 走上了演艺的道路 。
和很多影星一样 ， 胡蝶在拍电影《秋扇怨》时 ， 认识了前辈林雪怀 ， 两人一见如故 ， 便迅速堕入爱河 。
一开始像天底下恩爱男女那般如胶似漆 ， 可随着胡蝶在演艺事业的一路走红 ， 而林雪怀依旧停留在原地 ， 他们的关系却开始疏远 。
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看着自己的女人事业比自己发展的好 ， 有大男子主义的林雪怀自然没脸继续在演艺圈呆着 ， 一气之下他离开了演艺圈 ， 拿着胡蝶的钱做生意 。
会做生意的人 ， 不一定会演戏 ， 同样会演戏的人不一定会做生意 ， 林雪怀非但转行失败 ， 还欠了一屁股债 。
把这一切看在眼里的胡蝶心疼不已 ， 认为是自己发展的太好了 ， 导致林雪怀失去信心 ， 林雪怀的今天是自己一手照成的 ， 充满了罪恶感 ， 便拿出自己的钱替林雪怀还清欠款 。
作为一个有良知的人 ， 在大多数情况下很容易误以为自己做的事情伤害了对方 ， 以至于自己内心一直有很强烈的罪恶感 。
就像书中所说的：
“欲加之罪或许和我们是否真的伤害了别人的感受无关 ， 关键是我们相信自己的确做了伤害别人的举动 。 ”
而一般有罪恶感的人都会有这样的思考方式：
①我做了某事 。
②对方心情沮丧 。
③不管那是不是我造成的 ， 我都愿意负全责 。
④我觉得有罪恶感 。
⑤我愿意做任何事来弥补 ， 只要能让我感觉好点儿 。
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胡蝶正是如此 ， 把林雪怀退出演艺圈的责任强加在自己身上 ， 却不知正一步步的把自己推向对方 ， 让对方情感勒索自己 。
不要让你的罪恶感 ， 成了别人勒索你的工具 。
02婚姻不能成为弥补对方的工具
得知自己的欠债被胡蝶还清的林雪怀歇斯底里的怒吼了胡蝶 。
吼完胡蝶后的林雪怀转身拿着胡蝶的钱继续做生意 ， 开了个照相馆 ， 甚至开始在外面找女人 ， 背叛胡蝶 。
此时的胡蝶 ， 更加自责 ， 罪恶感也加重了 。
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对于胡蝶这种自责又罪恶的心理 ， 书中是这样结解释的：
“一旦他们不高兴 ， 问题就在于我们 ， 只有一切顺着他们才能解决问题 。 ”
于是 ， 胡蝶想到了一个弥补林雪怀的办法 ， 和林雪怀订婚 。
订婚后的林雪怀更加肆无忌惮了 ， 拿着胡蝶的钱肆意挥霍 ， 每天不是想着怎么和胡蝶恩爱有加 ， 怎么对胡蝶好 ， 而是想着怎么从胡蝶那里拿到更多的钱 。
人红是非多 ， 胡蝶也不例外 ， 小报纸的采访人员制造了很多胡蝶的绯闻 。
此时 ， 林雪怀抓住这个机会 ， 和胡蝶大吵了一架 ， 还威胁胡蝶要离婚 ， 请了律师给胡蝶发了一份解除婚约的协议书 。
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他明白胡蝶深爱着自己 ， 利用了胡蝶对自己的爱以及胡蝶对自己的罪恶感 ， 目的只是想拿到更多钱 。
果然 ， 拿到协议书的胡蝶给林雪怀写了一大篇挽回他的信 ， 似乎林雪怀的情感勒索又奏效了 ， 但他不愿意那么快就束手就擒 ， 林雪怀坚持要离婚 。
看着昔日相爱的男人 ， 如此决绝 ， 胡蝶幡然醒悟 ， 接受了林雪怀的解除婚约要求 ， 并开始理智的与林雪怀打官司 ， 要回了所有钱 。
胡蝶的幡然醒悟用作者苏珊·福沃德的话说就是冲出迷雾 。
03学会这几点 ， 识别情感勒索
胡蝶是幸运的 ， 懂得冲出迷雾 ， 不被林雪怀情感勒索一辈子 ， 也是不幸的 ， 一开始就因为自己的自责和罪恶感 ， 让林雪怀有机会操控她 ， 伤害她 。
我们要如何才能识别情感勒索呢？
书中告诉我们 ， 情感勒索分为6个步骤 。
分别是要求、抵抗、施压、威胁、屈服、重启 。
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如果你发现对方对你提出要求 ， 而在你拒绝后 ， 对方开始对你施压 ， 比如“你不这么做就会怎么样” ， 到对你威胁 ， 比如“你是不是不爱我” ， 最后你为了表示爱对方 ， 你不得不屈服 ， 重启你们的关系 。
在被施压和被威胁时 ， 就要亮起红灯了 。
也许你会说在职场上被上司和同事情感勒索就算了 ， 为什么自己血浓于水的父母 ， 视为唯一的爱人 ， 最疼爱的孩子 ， 无话不说的朋友 ， 还要对自己采用情感勒索呢？这段感情是失败的吗？对方对自己并不是真心的好吗？
不 ， 不是的 ， 被对方使用情感勒索并不代表这段感情是失败的 ， 也并不代表对方对你不是真心 。
正如作者在书中所说的那样要去正视对方情感勒索给你带来的痛苦 ， 以及该如何去改正 。
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愿你遇到的人 ， 都不会用情感勒索来绑架你 。
图片来自网络 ， 侵权删 。
原创首发 ， 侵权必究 。
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