“小胖”要想拿到明年奥运会金牌，需要做哪些准备工作？
中国乒乓球队在国际大赛上争金夺银是常态 ， 可也不总是十拿九稳 ， 比如雅典奥运会就丢失了分量最重的男单金牌 。
东京奥运会延期到明年举行 ， 国乒男单名额大概率是马龙和樊振东 。 樊振东现在世界排名第一 ， 实力已在马龙之上成为了国乒一哥 ， 虽然世锦赛没有拿过冠军 ， 但是已取得了2016年、2018年、2019年三届世界杯的冠军 。
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马龙作为上届奥运会冠军 ， 实力和经验没得说 ， 而樊振东第一次参加奥运会 ， 如果要想拿到冠军 ， 要做哪些工作呢？打好开局 ， 尽快进入状态
奥运会四年举办一次 ， 不像巡回赛输了下次还能赢回来 ， 各国运动员都会精心准备奥运会 ， 每场都是生死战 ， 场场都像决赛 ， 不容许犯一点错 ， 平时樊振东比赛经常慢热 ， 总是后发制人取胜 ， 即使比赛赢了也是磕磕绊绊 ， 很少有那种荡气回肠的大胜 ， 备战时把有可能遇到的各种困难考虑进去 。
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【“小胖”要想拿到明年奥运会金牌，需要做哪些准备工作？】加强变化 ， 丰富得分手段
樊振东实力雄厚 ， 这点毋容置疑 ， 可看他的比赛往往是以绝对实力胜出 ， 很少打出乒乓球的那种灵活性和技巧性 。 球路也比较正 ， 输过的几次外战中 ， 是对手对他研究的比较透彻 ， 可是樊振东又没有及时调节的办法 ， 输球在所难免 。
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要喊出来、动起来
樊振东性格比较内向 ， 场上打球比较闷 ， 要想避免被爆冷 ， 除了要精心研究每个对手外 ， 更重要的是充分调动自己 ， 喊出来、动起来 ， 打出舍我其谁的霸气 。
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刘国梁说:“小胖你的眼里不能只有马龙 ， 要放眼全世界战胜所有对手 ， 你的胸怀决定了你的格局 。 ”
所以 ， 备战时不能只盯着马龙 ， 主要对手都要准备 ， 平时从来没有输过的对手也要重视起来 。
假如能顺利打到决赛的话 ， 要有两手准备:
如果对手是马龙:马龙经验丰富 ， 会以控制为主 ， 变换节奏和落点 ， 樊振东要想办法打出自己的技战术水平 ， 领先时怎么打 ， 落后了怎么办 ， 关键分如何处理 ， 都要做到心中有数 ， 准备要充分 。
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如果对手是外协会选手:因为你是世界第一 ， 人家会拼着命和你打 ， 往往会有超水平发挥 ， 尤其是遇到韩国选手和主场作战的日本选手 。 国乒有过这种惨痛经历 ， 教练组会有预案 ， 但樊振东要放低姿态 ， 忘掉世界第一的身份 ， 也要力拼对手 ， 打出自己世界第一的霸气 。
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总之 ， 明年的奥运会樊振东机会和压力并存 ， 看樊振东如何把压力变动力 ， 把机会变成现实 ， 精心准备 ， 不打无准备之仗 ， 希望小胖圆梦东京!
#樊振东##东京奥运会#
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