最关键的孕晚期，一定要看哦
哈咯 ， 大家好 。 前两期分别聊了孕早期和孕中期的注意事项 ， 这一期自然是孕晚期了 。 女性朋友在进入到怀孕后期之后 ， 即将准备迎接新生的到来 ， 与此同时也会出现种种不适现象 ， 而度过这个时间段既能够享受为人母的喜悦 ， 那么在进入到晚期之后往往也会导致子宫逐渐的增长 ， 出现了各种压迫的症状 ， 怀孕晚期注意事项有哪些呢？
文章图片
一、孕晚期时间及孕检
孕晚期就是妊娠28周以后 ， 在我们42周之前 ， 都叫孕晚期了 ， 相对应的医院检查也是比前两个阶段要多 ， 要勤 。 一般是半个月一次 ， 然后是一周一次；如果你每次检查都非常好 ， 就注意是否缺氧就可以啦 。
二、孕晚期有怎样的症状
1、胃口差：在怀孕晚期的时候 ， 她们的饭量明显比以前小了 。 这主要是由于子宫变大压迫胃 ， 才导致了吃一点就饱了 。
2、尿频：这一症状 ， 在晚期的时候就会困扰着准妈妈们 ， 一小时去个2-3次都属于正常 。
3、便秘：很多的孕妇都有便秘的苦恼 ， 尤其是怀孕晚期特别的严重 ， 多吃粗纤维的食物缓解 。
4、黄褐斑：在孕晚期的时间里 ， 孕妇的脸部会有黄褐斑出现 ， 斑的深浅程度每个人是不同的 。
【最关键的孕晚期，一定要看哦】5、水肿：在怀孕晚期 ， 有的孕妇脚或小腿会有浮肿 ， 有一些甚至是手也有浮肿 ， 晚上睡觉高抬腿 ， 日常饮食少盐 ， 注意不要破口 ， 是长不死的 。
6、腹痛：孕妇在怀孕晚期的时间中会有假宫缩的症状出现 ， 但是 ， 要记住的是 ， 假宫缩不是临盆 ， 而是这些没实质作用的宫缩会引发腹痛 。
7、胃灼热：处在这一时期的孕产妇在吃过饭以后 ， 胃明显会有灼热感 ， 特别是在晚上 ， 会影响我们的睡眠的 。 这主要是因为受子宫的压迫 ， 胃液始终停留在胃里 ， 或者是胃液倒流引发了灼烧感 。 8、低血压和头晕：在妊娠末期 ， 孕妇平卧时往往会压迫下腔静脉 ， 从而减少静脉血液回流 ， 心脏不能得到足够的血液回流 ， 因此自然的心脏血输出也减少 ， 导致血液灌流不足 ， 多注意测量哦 。
三、怀孕晚期注意事项有哪些1、胎儿：要做好应对突发状况的准备 ， 一有问题出现 ， 就要马上去医院；37周就是足月了 ， 随时生产都是有可能的 ， 所以要做好分娩之前的心理准备；并且身体不好的孕妇要严格定期进行胎动检测；分娩的时候 ， 要选择信誉好的医院 。
2、孕妇：不要进行性生活；要注意休息 ， 长时间坐着的时候要垫高脚 ， 要穿宽松的裤子和鞋；要少吃多餐；对于孕妇来说 ， 要做好皮肤的护理；要适当的进行科学的体育锻炼；外出的时候要有人在一起 ， 不要去人过多的地方；不要摔跤；不要过度的操劳 ， 少做家务；若生病了 ， 要采用物理疗法 ， 不要用对宝宝有影响的药品；要注意自己的卫生 ， 保持一个好的清洁习惯 。
文章图片
还有孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位 。 孕妇采取左侧卧位的睡姿不仅有利于胎儿更好地获取氧气 ， 减少孕妇肢体浮肿 ， 促进血液循环 ， 减少早产的危险 ， 左右交替睡姿最佳 。
最后一定不要忘记 ， 纪念一下自己的孕期时刻 ， 和另一半拍一套美美的孕妇照哦 。 比心
文章图片
推荐阅读
- 腾讯控股的保险代理平台“微保”被深圳银保监局处罚
- 成龙的功夫是杂技，洪金宝胖的不灵活，周比利评价两人实战能力
- 凉茶|凉茶最大的问题不是添加西药，而是冒充饮料
- 健康广东|8月18日广东疫情最新通报：广州深圳新增多少病例
- 被指“双标”特斯拉无奈服软 拼多多是最后赢家吗？
- 陕西卫健委|8月18日陕西疫情最新通报：新增2例境外输入确诊病例
- 最强蜗牛七夕活动奖励、兑换及全方位玩法攻略汇总
- 台风|里弗斯谈独行侠：不会忽视有联盟前五球员的球队
- 高考遇洪水,交警铁骑送 景德镇考生的＂国宾待遇＂
- 未来的大学生活“长啥样”？ 来看学长为你写下的万字指南