快乐养生|糖尿病人能否喝酒？要把握哪几个原则？喝酒时间不对或过量危害大( 二 )

糖尿病人如果真想喝酒,喝多少合适呢？
《中国2型糖尿病防治指南（2017年版）》明确指出：不推荐糖尿病患者饮酒，避免空腹饮酒。当医生评估确认，饮酒对糖尿病友的病情不会有大的影响时，可以少量饮酒，但要遵循下列饮酒原则：
如若饮酒。首先，血糖控制水平要好，即血糖低于7.8mmol/L；第二，饮酒量一定要控制，不能说逢酒就一定要酩酊大醉才肯罢休，喝酒要注意适量；第三，可以喝点红酒，尽量不要饮白酒，即使饮用白酒，那量一定要控制好，可控制在45-50ml以下；第四，肝肾功能正常，没有其他严重的并发症。
糖尿病患者应对自己和家人负责，按时监测血糖水平，一旦波动较大或控制不佳，还是应保持良好的饮食习惯。

快乐养生|糖尿病人能否喝酒？要把握哪几个原则？喝酒时间不对或过量危害大( 二 )

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