|青春痘为什么反复发作?怎样防止反复长痤疮?长青春痘要注意什么？( 二 )
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保持良好作息和饮食习惯 ， 不吃辛辣刺激性食物 ， 生活起居要正常 ， 不熬夜保证睡眠 ， 保证充足睡眠和正常的饮食习惯 。
注意三、做好防晒
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做好防晒措施 ， 紫外线会增加皮肤的黑色素 ， 使得黑色痘印的淡化时间 ， 急剧增加 ， 可能成为永久性的痘印 。
注意四、保持愉快的心情
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患者在日常生活中应该避免精神紧张 。 过度的精神压力 ， 身体疲劳 ， 情绪变化 ， 超过调节机体的代谢能力 ， 均可导致内分泌、免疫功能紊乱 ， 从而诱发疾病的发生或使得病情加重 。
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患者在日常的生活中一定要注意脸部肌肤的护理 ， 多了解一些关于治疗痤疮病情的注意事项 ， 调整自身的心态 ， 通过科学的护理 ， 再结合合理的治疗才能更好的控制疾病 。
如果您还有关于皮肤方面的疑问 ， 请直接一对一咨询交流！
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