|梳子是养生一把好手！每天巧梳6个部位，调理肠胃、改善腰背痛( 二 )
② 木梳和猪鬃头刷
这两种梳子材质都较为天然 ， 比较推荐 。 用它们来梳头 ， 可帮助去头屑；而用来按摩全身 ， 则可以很好地疏通经络 ， 刺激全身血液循环 。
本文插图
③ 牛角梳
牛角本身属于一种中药 ， 常用作刮痧工具 。 而用来制作成梳子 ， 质感温润 ， 手感较好 ， 梳理按摩也不起静电 ， 同样比较合适 。
2、梳的力度要适中
梳理的力度切记要适中 ， 不可过大 ， 以防刮伤；也不可过小 ， 以免没有效果 。
梳的时间也要注意 ， 一般以微微出现酸胀感就可以了 。
3、梳理后不可马上洗澡
梳理后 ， 皮肤下的血管会处于扩张状态 ， 这时不宜立即洗澡 。 最好先休息一会儿 ， 待皮肤血管恢复平静后再去洗澡 。
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