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赳赳说中国TB|亲密关系总是痛苦的嘛？因为你没有了解这三条原则


人生中我们每个人都会亲密关系 ， 无论是恋人还是父母以及子女 ， 在这些亲密关系中 ， 我们往往会出现很多问题 ， 而在这些问题中 ， 我们还需要看到的是成长 。
今天我们来说说亲密关系中的各种痛苦中 ， 有三个有用的原则 。
第一个原则就是：可以投入 ， 也可以随时抽离 。
投入和抽离是两种状态 。 投入的人是那种每时每刻都会沉浸在当下的人 ， 他们总是会沉浸在当时发生的事情的情绪中；而抽离的人就是随时都可以做好准备抽身 。 其实大部分的人都是前者 。
但是很好的状态应该是既可以投入又可以抽离的人 ， 不是无时无刻投入也不是总是选择抽身 。
如果你总是在沉浸当下 ， 你就会永远被当下的情绪捆绑 ， 它会羁绊住你的方向和思想 ， 你每时每刻都在被影响；但如果你永远都想着抽离 ， 你就一直都不会体会到长久的感情 ， 也不会体会到人生细节的奇妙 。
因此 ， 仅仅只有两种都是不可取的 ， 只有两种兼顾 ， 既会投入 ， 又可以在适时的时候选择抽离 ， 就可以体会人生的乐趣 ， 也可以避免不必要的问题 。
同样的 ， 亲密关系中 ， 当你在这份关系中全心去爱的时候 ， 你就应该去全身心的投入 ， 去享受 ， 用自己的全部去体会点点滴滴 ， 体会其中的细节的情感 ， 深刻彻底的去爱 。
人生中我们每个人都会亲密关系 ， 无论是恋人还是父母以及子女 ， 在这些亲密关系中 ， 我们往往会出现很多问题 ， 而在这些问题中 ， 我们还需要看到的是成长 。
今天我们来说说亲密关系中的各种痛苦中 ， 有三个有用的原则 。
第一个原则就是：可以投入 ， 也可以随时抽离 。
投入和抽离是两种状态 。 投入的人是那种每时每刻都会沉浸在当下的人 ， 他们总是会沉浸在当时发生的事情的情绪中；而抽离的人就是随时都可以做好准备抽身 。 其实大部分的人都是前者 。
但是很好的状态应该是既可以投入又可以抽离的人 ， 不是无时无刻投入也不是总是选择抽身 。
如果你总是在沉浸当下 ， 你就会永远被当下的情绪捆绑 ， 它会羁绊住你的方向和思想 ， 你每时每刻都在被影响；但如果你永远都想着抽离 ， 你就一直都不会体会到长久的感情 ， 也不会体会到人生细节的奇妙 。
因此 ， 仅仅只有两种都是不可取的 ， 只有两种兼顾 ， 既会投入 ， 又可以在适时的时候选择抽离 ， 就可以体会人生的乐趣 ， 也可以避免不必要的问题 。
同样的 ， 亲密关系中 ， 当你在这份关系中全心去爱的时候 ， 你就应该去全身心的投入 ， 去享受 ， 用自己的全部去体会点点滴滴 ， 体会其中的细节的情感 ， 深刻彻底的去爱 。

赳赳说中国TB|亲密关系总是痛苦的嘛？因为你没有了解这三条原则
本文插图

但 ， 如果当你遭受到亲密关系带来的问题和痛苦的时候 ， 你应该学会从负面情绪中抽离出来 ， 让自己投入到其他的事情中去 ， 换种方式 ， 换个身份去生活 ， 这样才能继续你的人生 ， 不会停滞不前 。
美好的亲密关系 ， 充分投入 ， 即时享受 ， 分手 ， 离婚 ， 关系破裂不可回转的时候 ， 随时抽身 ， 以免深陷其中不可自拔 。 那么到底要怎样才可以做到抽离？
眼光长远一点；站到旁观者角度；换条时间线 。
这三种方法可以有效的帮到那些无法抽离的人 。 展开来说就是：
当你正在经历这些的时候 ， 你可以想想几十年以后的日子 ， 放到那时候 ， 现在的事情还值得嘛？或许那时候你会觉得这根本就只是一件小事不值一提 。
都说当局者迷 ， 旁观者清 。 你不妨站在一个第三方视角去看看你正处的的情绪和环境 ， 用别人的角度去审视 ， 往往可以发现很多你在自己的角度看不到的东西 。
不管是往前看还是往后看 ， 都是在这条时间线上 ， 我们退出去这条时间线 ， 你再去感受 ， 可以看到的是整个人生长河 ， 那此时此刻的你经历的 ， 不过是一个小点 。


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