乡下地里长的一种野草，不仅是一种野菜还是中药，营养价值非常高
这种草经常在田野、菜园、路边和花园废墟中找到 。 叶厚且多汁 ， 无毛 ， 茎紫色 ， 叶对生 。 它分布在中国的北部和南部 ， 大部分是野生的 。 而且营养价值非常的高 。 
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【乡下地里长的一种野草，不仅是一种野菜还是中药，营养价值非常高】马齿苋是一种可食用的两栖植物 ， 全草可入药 ， 具有清热燥湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效；嫩茎和嫩叶可以是绿色蔬菜 ， 味道是酸的 。 
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马齿苋喜欢肥沃的土壤 ， 耐旱耐涝 ， 生命力强 ， 常生于菜园、农田、路边 ， 也是田间常见的杂草 。 马齿苋适应性强 ， 耐热、耐旱 ， 对光照要求不严格 。 它可以在强光和弱光下正常生长 。 它能在温暖、潮湿、肥沃的壤土或沙壤土中生长良好 ， 并能抵御干旱和涝灾 。 
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马齿苋三中药采用的全草药 ， 具有清热解毒、消肿、治疗痢疾、溃疡等疾病的功能 。 马齿苋含有高浓度的去甲肾上腺素、二羟基苯乙胺和二羟基苯丙氨酸 ， 它们分别是甲肾上腺素的前体和中间体 。 去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌 ， 调节人体葡萄糖代谢过程 ， 从而降低血糖浓度 ， 维持血糖稳定 ， 因此常吃马齿苋对糖尿病有治疗作用 。 
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