外遇|“丈夫外遇后，我久病不愈”：垃圾婚姻到底有多伤身体( 二 )
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02当你遇到一生气就指责的人 ， 经常会犯的错误是什么？
遇到这种人的时候 ， 伴侣经常会非常难受 ， 因为你无法预估他什么时候会这样 ， 也不清楚他为什么会这样 ， 甚至还会特别把对方的攻击当回事 。
这些都会导致 ， 我们经常会犯三种错：
第一种：跟对方对着干 。
他带了一副红色眼镜 ， 你本来带的是白色眼镜 ， 结果当对方生气指责你的时候 ， 你也气急了 ， 就把自己本来的白色眼镜随手一甩 ， 带上了跟对方一样的 ， 这就是你被对方轻易给改变了 ， 变成了跟他一样的人 。这样的结果是不会有好下场的 ， 伤人伤己 。
第二种：表面忍着 ， 自己却受内伤 。
每一次被对方攻击的时候 ， 也许你会从过去学到经验 ， 你说什么都不会有好下场 ， 于是便沉默 ， 让他发完脾气 ， 等暴风雨过去了 ， 对方自己就好了 。对方是暂时好了 ， 但是你自己却内心千疮百孔 ， 自己就躲在一边暗暗的缝补残缺的内心 ， 然后等着下一波风暴的到来 ， 等到有一天实在对这种循环往复烦透了 ， 或者再也无力缝补的时候就是关系结束的时候 。
第三种：冷暴力对方 ， 或者直接切断关系 。
这一招呢 ， 是很多人实在走投无路的时候会用的 ， 用了之后会感觉自己的人生从此可以昂首挺胸 ， 再也不用小心翼翼的过了 。
冷暴力的人专治各种指责歇斯底里 ， 这相当于用冷漠的方式 ， 把你所有的热情都消耗殆尽 ， 我看你还怎么攻击我 ， 然后把你的恐惧和害怕激发出来 。
很多指责攻击的人 ， 在这个过程中从原来的亢奋状态 ， 转为卑微求和 ， 又卑又亢 ， 关注点就会变成：老师 ， 我怎么化解他的冷暴力 。
事实上 ， 这时候两个人原本的问题不是解决了 ， 而是被压抑起来了 ， 有了新的更大的危机 ， 掩盖了原本的问题 ， 等危机过去 ， 一切风平浪静的时候 ， 原来的问题还是会悄悄回归 。
如果这三种做法 ， 都是错的话 ， 怎么做才是对的呢？
03如果你的伴侣是一生气就指责的人 ， 你如何应对？
要应对一生气就指责的人 ， 其实很简单 ，
那就是你要去换掉他的眼镜 ， 而不是跟他一起去开辩论赛 ， 研究每一次他用眼镜看到的东西是不是红色的 ， 不去跟他辩论那些 。
那么 ， 怎么才能去换掉他的眼镜呢？简单来讲就三步走 ， 做完你就可以轻松搞定这类人了 。
第一步：开启霸道总裁强势风 。
这里的关键是：主动 ， 切记切记 ， 一定要是你主动的 ， 哪怕是很小的行动都可以 。比如你可以列一个清单 ， 你们以前每次争吵 ， 对方因为什么发火那就是对方的G点 ， 找到对方的G点之后 ， 创造个仪式感 ， 带着你的热情和强硬 ， 去主动提供给对方 ， 有那么一两件就足够了 ， 不需要太多 ， 做完之后 ， 你这一天都可以高枕无忧做自己的事了 。如果对方红色眼镜很严重 ， 那么你就把G点多布置几个 ， 这些G点就是在逆转他原本的底层逻辑的 。再次提醒一下 ， 一定要主动哦 。因为你主动用1分精力做的事 ， 胜过你花十分精力去做对方要求你做的事 ， 给你们关系带来的效果 。
第二步：价值确认 。
做完后 ， 每次都跟对方确认感受 ， 最好是语言确认 ， 直接大胆的讲：哎 ， 亲爱的 ， 我实在是太爱你了 ， 太想每天都粘着你了 。别怕肉麻 ， 别怕尴尬 ， 别怕对方会不会开始不相信 ， 你要推动一个轮子向某一个方向转动 ， 开始总是最难的 ， 因为你要对抗的是过去惯性的力量 ， 甚至是反方向已经转动起来的力量 ， 但是不要紧 ， 只要你开始启动了 ， 坚持下去你就会一点点看到效果 。开始对方可能会跟你说 ， 你是不是在哄我？ 你要知道你给的这些 ， 都是对方每天炮火连天去打你 ， 却不好意思告诉你这才是他要的 。当你主动给这些时 ， 对方也不需要再花精力去准备炮弹 ， 向你开炮了 ， 你也不需要在承受被炮弹轰炸的后果了 ， 日子岂不是很爽？
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