潇湘晨报|因学习压力大，12岁男孩突然双眼失明，一查竟是“心盲”
进入炎炎夏日 ， 很多人开始减起了肥 ， 他们通过健身、运动或节食来控制自己的体重 ， 达到自己理想的体型 。 这也许是很多人正常的减肥方式 。 不过 ， 也有这么一些人 ， 非常害怕自己的体重增加或变胖 ， 过度限制自己的能量摄取 ， 尽管她们的体重指数（BMI）低于正常水平 。
来自岳阳16岁高一女孩小雨（化名）因为反复暴饮暴食后催吐 ， 最近就被家属送至湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）临床心理科就诊 。 临床心理科彭红莉教授通过对小雨进行详细的诊查后发现 ， 小雨患上了神经性厌食 。
神经性厌食有三个基本特征：持续的能量摄取限制；强烈害怕体重增加或变胖 ， 或持续地妨碍体重增加的行为；以及对自我的体重或体型产生感知紊乱 。 而对于处于生长发育期的儿童和青少年而言 ， 可能不是体重减轻 ， 而是无法达到预期的体重增加 ， 或不能维持正常的发育轨迹（即在身高增长期间） 。
小雨从初三开始因为升学压力 ， 常常通过吃甜品、喝饮料来缓解自己的压力 。 中考考试没有发挥好 ， 班上排名偏后 。 进入高中后入学体检 ， 发现自己体重达到了50kg ， （当时身高160cm） ， 觉得自己体重过百了 ， 不能接受 ， 开始节食进行减肥 。 每天开始吃蔬菜、低糖水果、鸡蛋或鱼肉等少量蛋白质 。 坚持几天后 ， 有一次跟朋友逛街在饭店吃饭 ， 朋友反复劝说她 ， 要她多吃一点 ， 小雨没抵得住朋友的劝说 ， 吃饭的时候稍微多吃了一点 ， 吃完后但又害怕自己体重增加 ， 觉得不该放纵自己 ， 于是去卫生间用手指抠喉咙 ， 把事物都吐出来 。 吐完后不再有罪恶感 。
从那以后 ， 只要小雨自己感觉稍微吃多了一点 ， 她就用手指抠喉咙的方式催吐 。 小雨爸妈发现后对她进行干预 ， 她自己也意识到自己不应该这样 。 疫情期间在家里通过剧烈运动进行减肥 ， 每餐强迫自己吃点东西 ， 但进食仍然较少 。 因为自己精力不足 ， 大部分时间躺在沙发上 ， 啥也没干 。 尽管自己已经瘦到了80斤 ， 但她仍然觉得自己很胖 。 父母因无法劝说而把小雨带至医院寻求帮助 。
彭教授指出 ， 小雨可以通过生物、心理、社会方面进行治疗 。 生物方面 ， 鼓励小雨保持运动 ， 鼓励小雨科学进食 ， 将饮食习惯和饮食结构合理化 ， 必要时使用一定的药物 。 心理方面 ， 采用CBT（认知行为疗法）和正念训练 ， 调整小雨不合理的认知 ， 听一些舒缓的轻音乐进行正念放松训练 ， 学会合理表达情绪 。 社会方面 ， 取得父母的理解和支持 ， 多关注小雨的心理动态 ， 减少对体重和节食的过度关心 。
【潇湘晨报|因学习压力大，12岁男孩突然双眼失明，一查竟是“心盲”】潇湘晨报采访人员张树波 通讯员张艳
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