怎样化解自己因父母的不共情导致的强烈的疏离,孤独和无助感

首先你先专注于学习吧,高三很重要的,学会调节好自己心理状态,全力以赴去学习吧。至于父母和你精神层面的沟通和交流障碍,以后慢慢克服吧。说个自身的例子吧,我从小家境不太好,父母总是因为钱的问题吵架,所以我从小内向、敏感,到现在还没完全克服。小的时候也会因为父母只给予自己物质上的需求,精神层面完全零沟通而烦恼。而且,他们是那种完全不管我学习的人。可能因为我从小是乖孩子吧,也没因为什么事情被叫家长之类,所以,他们甚至从来没有给我开过家长会,一次都没有,每次开家长会的时候,看着别人父母都很关心孩子学习成绩,我都很失落。一般情况,我的成绩出来他们也只是象征性的问问。我也曾意气用事,和父母因为这件事吵架。但是,后来随着年龄的增长,慢慢开始理解父母的辛苦,慢慢的也就释怀了。


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