上班族必看!长时间使用电脑,你必须重视这件事
电脑对大伙儿来说很方便办公和娱乐 , 但同时也在不断地“生产”健康杀手 。
特别是都市白领和办公一族 , 长时间与电脑“亲密”接触 , 现代化办公设备让我们享受到了科技带来的快捷便利 , 同时也会给健康带来一定影响 。
经常长时间接触电脑 , 总是会感觉到眼睛酸胀 , 浮肿 。
因为电脑是有电磁辐射的 , 平时使用的时候 , 屏幕会反光、眩光给眼睛造成负担 。
在这种情况下 , 长时间专注地注视屏幕和文件及进行键盘操作会引起的视力紧张 。 长此以往 , 眼睛很容易近视或近视度数加深 。
那么 , 长时间接触电脑的人群该怎样有效的保护和护理我们的眼睛 。
1.要注意用眼的时间 , 一般看电脑一个钟头 , 最好让眼睛休息5-10分钟 , 平时可看些绿色植物 , 也对眼睛有益 。
2.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C的食物 , 经常喝些绿茶也能防辐射 。
3.感觉眼睛累的时候 , 走到窗户边向远处眺望几分钟 , 这样眼睛会舒服些 。
4.两手手掌互相摩擦直到发热 , 将发热的手心盖住双眼 , 并将眼球上下左右转动 。 除了以上这些步骤 , 从根源上解决电脑的眩光问题 , 给眼睛一层安心的保护 。
VOKAMOMacBook防眩光屏幕保护膜

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拥有多层滤光技术 , 减少镜面屏幕的眩光反射 , 有效地缓解视觉疲劳 , 保护您的双眼 。

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贴膜过程非常简单 , 无需任何工具 , 只需对准屏幕四周 , 屏幕自动静电吸附 , 贴上完全不会产生气泡 。

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【上班族必看!长时间使用电脑,你必须重视这件事】表面经强化技术处理 , 可提高防刮保护性能 。

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屏幕保护膜表面覆盖离子疏油疏水层 , 有效降低残留的指纹油污 。

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可用清水进行反复冲洗 , 干了会恢复原有的粘性 , 可以反复使用 。

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为你的MacBook量身定制 , 真机实测尺寸 , 全面贴合 , 准确无误 。

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VOKAMOMacBook防眩光屏幕保护膜 , 贴上就隐形 , 完全看不出来有贴膜 , 不会破坏屏幕原始的美感 。

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