学会拒绝，不要让你的负担太重
学会拒绝 ， 不要让你的负担太重
谦虚、礼让、慷慨是中华民族的传统美德 ， 我们都是这样做的 。 当我们教育我们的孩子时 ， 我们也会告诉他们要与他人分享 ， 宽容他人 ， 以赢得他人的信任和尊重 。
然而 ， 我们总是注意''学位'' 。 很多时候 ， 我们不理解这个''学位''的界限 。 结果 ， 我们不好意思拒绝别人 ， 宁愿自己多吃点亏 ， 也不愿说''不''这个词 。
拒绝别人真的不容易 。 有些人想拒绝 ， 但不好意思解释自己的想法 ， 导致对方搞不懂他们的意思 ， 但也有很多不必要的误解 。
那么 ， 我们为什么要学会合理、恰当地拒绝他人呢？
首先 ， 学会拒绝是我们独立和自我完善的开始.
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虽然我们在经济上是独立的 ， 但很多人不知道如何拒绝 ， 不敢拒绝 ， 不想拒绝别人 ， 这是我们内心缺乏自力更生和自我完善的结果 。
有些人因为面子而长大 ， 有些人因为习惯于服从和接受而长大 ， 他们不会拒绝别人的要求 。 如果我们能在尊重别人之前更多地考虑自己的利益和尊重自己的想法 ， 我们就能更好地分辨出我们想做什么和被迫做什么 。 那么 ， 这种被迫的时间价值就不值得自己去做 ， 这样做的结果是什么 。
学会拒绝不仅会让你有信心坚持自己 ， 而且会让你更容易、更自由地生活 。
在轻松的心态下 ， 我们的头脑也更清晰、更敏锐 ， 可以给我们一个更正确的判断 ， 真正让我们变得自力更生、自强不息！
第二 ， 学会拒绝就是对别人和对自己负责 。
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人们在生活中向我们求助是很常见的事 。 如果你对某件事不确定 ， 也不确定你是否能按别人的要求去做 ， 不要轻易答应 。 有时 ， 拒绝是对别人负责 ， 但也要对自己负责 。
如果孩子因为面子而不好意思拒绝 ， 我们可以这样想：每个人都有自己的成长空间 ， 也许这件事 ， 我不帮他 ， 他会找到另一种方法来做 ， 会给他带来更好的结果 。 礼貌地拒绝别人这样一种转移思想的方式 。
【学会拒绝，不要让你的负担太重】我不一定要帮助别人 ， 但我也答应别人 ， 不仅让别人无缘无故地抱着希望 ， 最终失去和责备自己 ， 而且可能会有一系列不必要的误解 ， 最终伤害了双方的感情 。
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当你拒绝别人的时候 ， 你应该以一种友善而委婉的口吻拒绝 。 如果你说''不'' ， ''我不想拒绝'' ， 这会让对方觉得很不礼貌 ， 就像被泼洒冷水、尴尬和受伤 。 我们应该加强自己的思想 ， 但言词却是圆滑的 ， 用迂回的策略来排斥别人 。
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