人到中年，“独处”是最快乐的放松
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文|风停夜泊
原创·抄袭必究【01】
周国平说：独处是一种能力 。
中年 ， 总会被人誉为“最尴尬”的年龄 ， 单身人谈爱情似乎有点晚 ， 没成就人谈理想又不敢 ， 有家的人想继续拼一把又担心竹篮打水后上有老下有下的日子该怎么过 。
太多的心里话说出理解的也只是跟着叹息 ， 不理解的又觉得自己过于矫情 ， 毕竟自己的喜怒哀乐对于他人来说无关痛痒 。
所以 ， 中年人 ， 逐渐地减少了各种聚会与饭局 ， 自己一个人到公园走走、到咖啡厅坐坐 ， 或者到书店看会书 ， 甚至有些人工作之余 ， 即使车开到了家楼下 ， 还想一个人坐在车里静一静 ， 不为别的 ， 只想偷一点属于自己的欢愉又放松的时间 。
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【02】
人到中年 ， 有时候真想独自一个人来一段说走就走的旅行期 ， 或者能够有一些属于自己的独处时光 ， 因为 ， 一个人的独处世界 ， 不必为了迎合谁而刻意隐藏自己的情绪 ， 也不用为了怕家人担心而故作轻松 。
乔海涛的生命中有着怎样的故事 ， 并不为人知 ， 只不过他这种舒适的独处让人好不羡慕 。 在重磅压力下的人群 ， 时刻伪装着自己所有的真正情感 ， 为了生存或者为了维护自己内心的重要东西 ， 时刻紧绷着自己的大脑 。
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人与人之间总是有着不同的生活方式与做事方式 ， 再好的朋友也不会完全放松 ， 总会在心底的某个角落藏着一个最真实的自己 ， 而这个最真实的自己只有在独处时才能够完全释放出轻松 。
一个人 ， 对待自己最大的仁慈就是在独处时 ， 可以不用因为客观的人或事物压制真实的自己 ， 而独处并非是真的不爱热闹 ， 也并非就是一个人孤独 ， 只是一个人应该在某一时刻做一段真实的自己而已 。
也只有一个人独处的时候 ， 才是最自由与放松的 。
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【03】
一个人可以不用理会酒局上劝酒的人说什么 ， 可以自己喝杯白开水润胃；也不用为了着急赶出工作计划而面对领导的眼神；更不会为了职场上的尔虞我诈费尽心思；也不用掩盖累了一天的疲惫表情而不让家人担心 。
太多时候的我们 ， 经常会听见“照顾好自己” ， 这个声音自己对他人说过 ， 也有人对自己说过 ， 自己也曾无数次对自己说过 ， 究竟是怎样才是对自己好呢？
人到中年 ， 承受着太多的压力 ， 当精神紧绷无法承受却无法发泄也没有发泄对象时 ， 最好的照顾自己便是寻得一处安静的地方 ， 让自己彻底放空 。
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有些时候 ， 有些生活中的结 ， 在精神紧绷状态下非但不能寻得好的解决办法 ， 还会因思维的混乱而做出错误的决定 ， 若是能彻底将自我放空 ， 大脑反馈给自己的思维也将是理智的 ， 所做的决定也是最合适的 。
其实 ， 中年人的独处 ， 需要有一种逆流而上的勇气 ， 需要有一种即使受尽生活万般折磨 。 自己也能以最好的状态来迎接生活的挑战 。
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【04】
人到中年 ， 无论面对家人还是朋友亦或是同事、商业伙伴 ， 想时刻群居时都有一个好的状态 ， 就需要在群居背后的某一时刻让自己放松 ， 独处也是自我调整心态的最佳方式 。
中年人往往比较偏好独处的时光 ， 因为他们的内心世界承载太多的压力与责任 ， 需要偶尔放空自己 。
人们往往把交往看作一种能力 ， 却忽略了独处也是一种能力 ， 并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力 。
独处的人 ， 不一定不善交际 ， 独处的人也不一定就是孤独 ， 只不过是想通过独处的时间给一个真正做自己的机会 。
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朱自清在荷塘月色中写道：一个人在这苍茫的月下 ， 什么都可以想 ， 什么都可以不想 ， 便觉是个自由的人 。
是的 ， 想来人总会有一段时间想要独处 ， 或者有一段时间独处 ， 就是想要一个自由时刻 ， 什么都可以想什么也都可以不想 。
在这个自由的时间里 ， 做着真实自己 ， 所有压力 ， 所有烦心事 ， 都可以暂时搁在一边 ， 可以看自己喜欢的书 ， 也可以听自己喜欢的歌 。
中年人的独处 ， 不是为了逃避生活的喧嚣 ， 而是想在喧嚣一角 ， 做一回真正的自己 ， 归零情绪、归零心态 ， 如此才能更好的面对生活 。
END.
今日话题：
【人到中年，“独处”是最快乐的放松】你认为中年人应该用怎样的方式解压？欢迎留言谈谈你的观点 。
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