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和相处舒服的人在一起，就是最好的养生

文|一本叔
来源|一星期一本书（ID：yer808）
【和相处舒服的人在一起，就是最好的养生】《黄帝内经》里说：人有五脏 ， 化五气 ， 以生喜怒悲忧恐 。
很多时候 ， 人之所以会生病 ， 多数和情绪有关 ， 而情绪的好坏 ， 往往和身边的人有着很大关系 。
这辈子 ， 不论错过的、走远的 ， 还是邂逅的、留下的 ， 凡是让你不舒服的关系 ， 都趁早远离吧 。
毕竟 ， 人到中年 ， 最好的养生 ， 不是保健品 ， 而是拥有好心情 。
01相处舒服 ， 是朋友间最好的状态
朋友之间 ， 最舒服的状态是什么样的？
在我看来 ， 真正的朋友不贬低你为之骄傲的 ， 不阻止你真正喜欢的 ， 也不攻击你与生俱来的 。
甚至连偶尔的沉默都恰到好处 ， 你懂我的欲言又止 ， 我懂你的言外之意 。
这个世界上 ， 能遇到一个相处舒服的人并不容易 ， 但遇见了真的很有趣 。
“说的人不知道说什么 ， 听的人全明白” ， 这或许是对黄磊和何炅二十多年感情最好的诠释 。
和相处舒服的人在一起，就是最好的养生
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节目里 ， 黄磊曾说过：
“我和何炅认识差不多有20年了 ， 这么多年我们一直是非常要好的朋友 ， 他一直坚持在我家蹭饭 ， 细算下来 ， 我们俩一起吃饭超过一千次 。 ”
何炅则一本正经道：“什么叫蹭 ， 回家吃饭那能叫蹭饭？”
不得不说 ， 有个能够吃到一起的人 ， 无疑是人生一大幸事 。
你们相处随意 ， 不拘束；三观一致 ， 不刻意；彼此懂得 ， 不伪装 。
你们可以在桌上把酒言欢 ， 浅笑低谈 ， 聊聊过去 ， 聊聊未来；也能在彼此落寞时鼎力相助 ， 不离不弃 ， 回忆往昔 ， 叹岁月蹉跎 。
这样的关系 ， 拆不开分不散 ， 如同珍藏的美酒 ， 愈久弥香 。
这也难怪当初黄磊在节目上说：
“我没必要和不熟的人瞎掰扯 ， 所以你们进来和我打招呼 ， 我也没那么热情 。 但老朋友来了就不一样了 ， 我就开心了 。 ”
在别人口中 ， 你是倾囊相授的“树洞” ， 但只有在朋友面前你才能放肆做回“小孩” 。
友情像小火慢炖 ， 贵在细水长流 ， 纯粹默契；烈火烹油固然热情滚烫 ， 但繁华过后 ， 平淡的滋味就会尽呈眼前 。
何为舒服？
是伯牙和子期“高山流水遇知音”的惺惺相惜；
是管仲和鲍叔牙“生我者父母 ， 知我者鲍叔牙也”的彼此信任；
更是管宁和华歆“物以类聚 ， 人以群分”的快刀斩乱麻……
常言道：知我者 ， 谓我心忧；不知我者 ， 谓我何求 。
和相处舒服的人在一起 ， 站着不说话 ， 就十分美好 。
和相处舒服的人在一起，就是最好的养生
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02相处舒服 ， 是婚姻的保鲜剂
听过很多过来人的“建议”：
结婚一定要和三观一致的人在一起 ， 否则以后的每分每秒都是煎熬 。
诚然 ， 两个人若是不在同一个频道上 ， 说再多都是鸡同鸭讲 。
但从来没有一份感情 ， 可以自始至终做到心有灵犀 。
感情最重要的 ， 是双方愿意放下戒备 ， 毫无怀疑地信任对方；是即使不能朝夕相处 ， 也能有心照不宣的默契 。
杨绛和钱钟书是出了名的文坛伉俪 ， 两人相知相守 ， 恩爱数载 。
一次 ， 杨绛给钱钟书去了一封信 ， 信上只有一个字：怂 。
这样一封信 ， 大抵任谁收到 ， 心里都不大愉快 。
但钱钟书不恼 ， 很快也去了一封信 ， 信上同样只有一个字：您 。
杨绛看到钱钟书的回信后 ， 明白了他的心意 ， 不禁感动的落泪 。
原来 ， 杨绛写的“怂”字 ， 是问钱钟书心上有几个人？
而钱钟书回的“您”字 ， 意思是心里仅你一人 。
果然 ， 彼此懂得的两个人 ， 哪怕只有只言片语 ， 也能明白你的心意 ， 让你安心 。
而两个三观不合的人 ， 就算掏尽心窝子 ， 说尽千言万语 ， 也是对牛弹琴 ， 最后身心俱疲 。
踮起脚尖的亲吻是爱 ， 但当你踮起脚尖去仰望的时候 ， 这段关系一定是让你感到不舒服的 。
好的婚姻 ， 无需轰轰烈烈 ， 恰到好处的懂得 ， 恰似流年里开出的一朵花 ， 平淡也欢喜 。
《幸福的婚姻》一书里 ， 作者约翰·戈特曼说：
与那些离婚或身处不幸婚姻的人相比 ， 生活在幸福婚姻中的人活得更长久 ， 更健康 。
幸福婚姻的秘诀 ， 无非是两个人有事做 ， 有话聊 ， 把所有寻常的琐碎 ， 都放进一起走的路里 。
然后携手共进 ， 一同成为更好的人 。
和相处舒服的人在一起，就是最好的养生
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03和舒服的人在一起 ， 就是最好的养生
作家苏芩曾说过：
“跟谁在一起舒服就和谁在一起 ， 包括朋友也是 ， 累了就躲远一点 。 能入我心者 ， 我待以君王 ， 不入我心者 ， 不屑敷衍 。 ”
宇宙浩渺 ， 但一生不长 ， 人到了一定年纪 ， 就不要再勉强自己 ， 去苦心经营一段不舒服的关系了 。
和谈得来的人在一起
谈得来 ， 往往决定了一段关系的开始 。
人活一辈子 ， 功名利禄皆为浮云 ， 所图所求不过是寻得一个谈得来的人 。
他明白你的喜怒哀乐 ， 懂你的悲欢离合 。 你们倾盖如故 ， 秉烛夜谈 。
遇到一个谈得来的人 ， 实属人生难得之乐 。
和支持你鼓励你的人在一起
人这一生 ， 有十之八九的不如意 ， 也有满面春风的欢喜 。
但无论是遗憾还是甘愿 ， 支持你的人 ， 无论外界怎样评判你 ， 他始终站在你身旁 。
顺境时陪你笑谈远航 ， 淡定从容的去面对每一份欢喜得失；
逆境中同你一起掌舵 ， 烦恼与忧愁都化作青烟抛到九霄云外 。
和真诚善良的人在一起
真诚的人 ， 可能嘴上说得不多 ， 事儿却一件不落 。
不会勾心斗角 ， 也不会处心积虑 ， 实实在在对人 ， 认认真真做事 。
你们彼此坦诚 ， 互道善良 ， 这样的人 ， 才能走进心里 。
和相处舒服的人在一起，就是最好的养生
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常言道：“君子之交淡如水 ， 小人之交甘若醴 。 ”
朋友不在数量 ， 真诚就好；爱人无需浪漫 ， 懂你就好；家庭不用富贵 ， 和睦就好 。
一段关系最好的结局 ， 不是乍见之欢的惊喜 ， 而是久处不厌后的舒心 。
跟相处舒服的人在一起 ， 内心清静 ， 日子悠长 ， 不用吃任何补品 ， 都觉得神清气爽 。
而和不舒服的人在一起 ， 小心翼翼 ， 如履薄冰 ， 一不小心就鸡飞蛋打 ， 最后落得个自怨自艾的下场 。
人生后半场 ， 要记得人生最紧要的是满足自己 ， 不是讨好他人 。 让自己活得舒服 ， 才是最好的养生之道 。
浅浅欢喜 ， 淡淡相交 ， 如此甚好 。


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