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热恋期过后，变得疑神疑鬼，女人请小心自己这7种现象

在男女确定关系后 ， 随之而来的蜜月期会让人舒服到想把时间停留在这一刻 。
在蜜月期里 ， 男朋友会秒回信息 ， 会关心我们一天的吃喝 ， 会提供上下班接送服务 ， 会干什么事之前都先想到我们的感受 ， 会……
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这种种美好 ， 让女人以为找到了王子 ， 而自己就是那个独一无二的公主 。 直到蜜月期结束后：
“他是不是变心了 ， 为什么不再秒回我的信息？”
“他是不是想分手了 ， 居然听不懂我生气了 。 ”
“他心里是不是没我了？出去玩再也不像从前那样提前向我报备了！”
“要不算了吧 ， 可他以前对我真的很好啊 ， 要不跟他谈一次？”
于是有了一次敞开心扉的谈话 。 谈话期间女人不停数落这段时间里男人的所作所为 ， 把自己心里的委屈通通说了出去 ， 情到深处感觉自己倍受委屈时还会哭鼻子 。
而男人却一脸的莫名其妙 ， 他们不知道自己哪里做错了 ， 他们认为自己如果不爱你的话 ， 为什么还要跟你在一起 ， 为什么还要在这听你哭诉 。
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为什么男女的思维永远不在一条水平线上？想搞懂这个问题 ， 我们首先要明白男女对感情的需求和目的：
先来说说女人：在女人眼中 ， 尤其是受到过感情挫折 ， 有过被渣男欺骗经历的女人 ， 在步入一段新的感情后会特别需要“被重视”的感觉 ， 因为这能让女人感到安全感 。
而被重视的感觉就来自生活里男人的接送、关心、秒回信息、提前报备等行为 。
再来说男人：感情在男人眼中更像一个攻略型游戏 ， 最终的关卡是娶女人回家 ， 在此之前会有许多小关卡 ， 比如让彼此产生好感、确定关系、蜜月期、瓶颈期……
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每征服一个关卡 ， 他们都会给自己一点喘息的空间 ， 比如放松对女人的关注且不自知 。 但这并不代表男人不好 ， 因为这是男人的天性所致 。 而想解决这个问题 ， 就需要男女以爱为桥梁 ， 互相理解并付出才有可能跨过这道难关 。
举个例子：
女人经常抱怨男人笨 ， 听不懂自己想要的是什么 。 比如女人说“你心里是不是没我了 ， 跟朋友聚会也不先跟我报备！”
【热恋期过后，变得疑神疑鬼，女人请小心自己这7种现象】女人表达的问题核心是“我需要你的重视 。 ”
但男人听不懂 ， 他们理解的问题核心是“我心里有你 ， 不然我在这陪你干嘛 ， 我就是忙忘了……”（你说女人听到这种答案以后会不会被气死？）
热恋期过后，变得疑神疑鬼，女人请小心自己这7种现象
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所以面对这种情况时 ， 女人应该直白的告诉男友“我需要你的重视 ， 这份重视表现在生活的各个方面 ， 比如提前报备、比如秒回信息 ， 比如生活里的小仪式、小惊喜 。 ”
而爱你的男人 ， 会思考怎么通过生活里的这些小事情来让女友感到“被重视” ， 怎么让女友不再疑神疑鬼 。
再来说说热恋期过后导致女人疑神疑鬼的7种现象：
·男友没有秒回信息 ， 特别焦虑
·男友出门不报备 ， 开始胡思乱想
·觉得对方忽略了自己 ， 那自己就要还回去
·发现男友玩游戏 ， 或和朋友相处的时间比跟自己待一起的时间还要长 ， 就恨不得打一架来释放怒气
·一整天脑子里都是男友曾经和现在对比 ， 分析变化的原因
·自我怀疑、认为男友冷淡自己可能是自己做的不够好 。
·只要见不到男友就控制不住的胡思乱想 。
如果中了3条以上 ， 那你很可能是一名“焦虑型依恋患者” ， 但要恭喜你的是 ， 你已经找到了解决问题的方法：
热恋期过后，变得疑神疑鬼，女人请小心自己这7种现象
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感情里的焦虑通常是由“重视、害怕失去对方或被对方伤害”而引起 。 这3点会让女人对男友的控制欲加强 ， 会让男友感到被压迫和厌烦 ， 最终真的化身为女人想象中的渣男离女人而去 。
最直观的体现为“上一秒亲吻 ， 下一秒怀疑渣男” 。
所以化解焦虑也要从“重视、害怕失去对方或被对方伤害”这3方面入手：
一、降低“被重视”的门槛
是否被重视 ， 由女人自己说了算 ， 如果现在的你认为秒回信息才算被重视 ， 那建议女人把“被重视”的门槛降低为“今天有聊天就好 。 ”
因为在女人没有正面表达自己需求之前 ， 男人根本不知道怎么做才对 。
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二、转移注意力
感情让生活更加美好 ， 但感情不是生活的全部 。 给男人一点休养的时间 ， 把目光转移到其他有意思的事情上 ， 去尝试追剧、读书、跳舞、唱歌……一开始强迫自己这么做的时候 ， 肯定会心不在焉 ， 时不时的关注下男友的动态 ， 但生活里那么多有意思的事情 ， 总有一件能帮你把注意力完全转移 。 那时你会明白 ， 感情最大的意义是让生活更加美好 。
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三、自我肯定
许多女人在胡思乱想的时候会习惯性对男友围追堵截 ， 认为只要自己做的比现在更好 ， 更黏他 ， 他就会反过头来对我好 。
傻姑娘 ， 不要刻意为讨好某人去阿谀奉承 。 因为他最初喜欢的你并不是那个样子 。
如果“我配不上他”这种想法特别强烈 ， 就从自我发展的角度出发去做些改变 。 比如学习琴棋书画这些可以提升内在的东西 ， 或从化妆和穿搭上改变自己 。
用这些对自己有益的东西去吸引他 ， 而不是为了他去刻意学习这些技能 。
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四、真·敞开心扉
敞开心扉的谈话是为了解决问题 。
而在谈话中诉苦、哭泣、数落对方近期或以往所作所为对自己带来的伤害 ， 并不能起到解决问题的作用 。
原因就像上文中提到的那样 ， 男人根本听不懂女人在数落那些事情时 ， 想要表达的核心问题 。
所以在谈话的时候 ， 卸下坚强、放下脸面 ， 把内心最柔软的地方亮给他看 ， 直接告诉他“我需要被重视” 。 爱你的男人自然会做出改变 。
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结束语：
感情是为了让已拥有的生活变得更加美好 ， 只有明白这一点 ， 才不会在感情中失了自我 。
相信你的爱人 ， 相信你自己 。 只有这样 ， 才能体会到感情的美好 。


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