为什么学会断舍离的姑娘,更容易拥有幸福的人生?(良心建议)
你有没有过这样的感受 , 刚收拾好没有多久的屋子 , 几天就变得乱糟糟;
要找一件衣服 , 需要把整个衣柜的衣服都拿出来;
收拾东西的时候发现好多已经被自己遗忘的东西 。
我相信 , 大部分人都有这样的困扰 , 我也一样 。
《华尔街日报》有一则报道 , 说的是一家钟点工服务公司 , 对200家大公司职员做调查 。
调查发现 , 公司职员每年都要把6周的时间 , 用来寻找乱放的东西上面 。
这意味着 , 他们每年要损失10%的时间 。
我们的一生要浪费10%的时间用来找东西 , 甚至用更多的时间来收拾房子 , 但是它们似乎并不领情 ,
没多久又恢复到没有收拾的状态 。

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日本杂物管理咨询师山下英子提出断舍离的概念 , 杂物管理师对于我们来说是一个很陌生的词语 。
但是杂物管理却与我们每个人一生有关 。
从另一个角度说 , 做好杂物管理 , 可以为我们的一生节省百分之10的时间 , 甚至更多 。
然而做好杂物管理 , 不仅仅是时间上带来的好处 。 甚至整个人的状态都会变好 。
好处这么大 , 那么到底什么是断舍离呢?
《断舍离》这本书中给的定义是:
断:断绝想要进入自己家的不需要的东西 。
舍:舍弃家里到处泛滥的破烂儿 。
离:脱离对物品的执念 , 处于游刃有余的自在的空间 。
虽然说的这么简单 , 但是太多人并不容易那么快的做到 。
因为这毕竟是一种观念的颠覆 , 甚至可以说要去改变自己的生活观 。

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那到底要怎样做到断舍离呢?
可以从3个方面来入手:
断绝不需要的物品进入自己的家门
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购物的时候 , 要三思而后行 , 买之前问问自己 ,
我真的需要吗?
家里有同类物品吗?
买回去我对它有多久的热情呢?
带回去放哪里呢?
而不是感性的觉得自己需要 , 一股儿脑的往家搬 。
说到不理性购物 , 女孩子最有发言权 , 我以前也是这样 , 家里过期的口红 , 眼影 , 穿了一次的鞋子 , 背了2次的包 , 甚至在衣柜里一次都没有穿过的裙子 。
只是因为当时喜欢 , 并没有考虑我会穿几次 , 我会用几次 。
《断舍离》这本书中说 , 如果物品有感情 , 会说话 。
那些被买回去就置之不理的物品将是充满怨气的 , 天天喊着“我好恨啊”
试想一下 , 你刚买回去的东西 , 就像你刚恋爱的时候一样 。
对对方经常关注并珍惜 , 时间一长你就把它置之不理 , 甚至遗忘 。
是不是像极了喜新厌旧的负心汉 。

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避免喜新厌旧 , 购物的时候 , 不要贪便宜 。
有时候因为所谓的打折你会购买超出你本来要购买的物品的数量 。
但是记住 , 大部分物品都是有保质期的 。
【为什么学会断舍离的姑娘,更容易拥有幸福的人生?(良心建议)】用不完的东西的价值 , 说不定比原价还要高 。 东西不用是不会产生任何价值的 。
比如说我前几年心血来潮想要画画 , 去小商品市场买水彩颜料 。
当时一小盒应该是12块钱 , 一盒是12个颜色;那种大瓶子的 , 一瓶一个颜色是3块钱 。
贪图便宜买了10瓶左右大瓶的颜料 , 结果画了几次热情褪去 , 昨天收拾屋子的时候已被我丢进垃圾桶 。
如果当时买的12色的颜料 , 说不定我早就用完了;而3块一桶的全被我扔进了垃圾桶
3块钱一大桶的一个颜色颜料和12块钱12色的颜料从量上看 , 3块钱的颜料要比12块的颜料便宜了不止3倍 。
但是从实际使用情况来看 , 其实3块一桶的颜料 , 要比12块1盒的贵了将近3倍 。
我想 , 这种错误 , 不是我一个人在犯 , 我相信 , 我后面绝对有一支大军 。

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舍去家里到处泛滥的破烂儿
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大部分人 , 大部分家庭 , 家里的物品20%的物品足够日常生活使用 。
80%的物品12个月有11个半月是不用的 。
甚至还有好多东西我们已经几年没有用过 , 还有许多物品已经被我们所遗忘 。
再好的东西 , 不用都是垃圾 。
我们舍弃物品的时候只需要考虑我还要不要用它 。
以我为中心 , 而不是以物品做中心 。
书中说“不用的东西都是破烂儿”
而我们每天都生活在充满破烂的环境里 , 想想多么让人不舒服 。
前面说到 , 如果物品有感情的话 , 那我们每天都生活在充满怨气的环境中 。
想必整个环境的磁场都变得怨气重重 。

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我们无论换了多大的房子都觉得不够用 , 就是因为家里的物品只进不出 。
人如果只进不出 , 叫便秘 , 而便秘是一种病 。 需要治疗 , 否则整个人都是很丧的感觉 。
家里的物品也一样 。 该舍弃的就要舍弃 。 否则满屋子都是代表停滞运和腐朽运的灰尘与杂物 。
不是说扔东西就是不珍惜物品 , 浪费 。
真正的珍惜是物尽其用 。
被忽视的物品非但不能完成自己的使命 , 甚至连自身存在的价值也被否定 。
我们扔东西 , 不但可以改善我们的居住环境 , 还可以通过舍的过程中发现更好的自己 。
物品是一面能映照出真实自己的镜子 , 直面物品 , 就是直面真实的自己 。
比如 , 你过生日的时候 , 朋友送你一套非常高档的马克杯 。
拿回家后你没有选择用 , 而是把它放在柜子的最里层 , 理由是这么好的东西 , 我舍不得用啊!
这句话熟悉吗?你是不是也说过?
不舍得用的潜台词是什么?是我觉得我配不上这套杯子 , 对自我进行否定 。
一个人的价值观是不是显现了呢?
这里的杯子就成了主人 , 通过断舍离你可以换成另一种思考 。
这个杯子和我很相配 , 我就配用这么好的杯子 。
长期的断舍离 , 可以提升自己的生活品味 , 让我们更真实的面对自己 。
你怎么对待自己 , 别人就怎么对待你 。
你精致的对待自己 , 别人就不会轻易的随便对待你 。

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“这东西还能用”
“买的时候很贵 , 扔了好可惜”
“说不定啥时候能用上”
这些话熟悉吗?
能用不代表你会用 , 你仔细看看你家里 , 多少能用你却不会用的东西;
很贵 , 但是不会用的东西就是废品 。
对物品最大的怜惜就是物尽其用 , 让它们发挥它们应有的作用 。
说不定什么时候能用上 。
这个又要回到我那3块钱一桶的颜料上 , 从买下它后到现在我一共搬了3次家 , 每次我都会给自己说 , 说不定我哪天还要画画 , 留着吧!
但是现在5年过去了 , 除了搬家的时候我会想起它 , 其余时间都是被我遗忘的状态 。
人生能有几个5年?
而且 , 未来我也不确定我哪天会用它 , 甚至我这辈子都不会用它 , 然而它却一直静静的躺在我的家里 。

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你可能会说 , 不就是几盒颜料吗?能占多大地方?
这也是我妈常说的一句话 。
但是你想 , 正是这种思想 , 你家那80%的物品就是这么来的 。
我们要扔掉自己不用别人也不会用的东西 。
一些自己不用但是别人可能需要的东西送给别人 。 记得送给别人的时候要说请收下 , 而不是给你 。
自己觉得很贵、可惜 , 但是不会用的东西可以放到二手网站上卖掉 。

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断、舍后达到离的状态 , 脱离对物品的执念
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我们通过断与舍 , 脱离对物品的执念 , 重新了解自己 , 让自己变得简单、愉悦 。
断舍离的本质其实是扔掉现在的自己“不需要、不合适、不舒服”的物品 。
当你的身边留下的都是需要 , 舒服 , 合适的东西时 , 身心都会觉得特别的放松 , 而且再也不用被收拾家务烦恼 。
厨房里 , 放着的都是我们喜欢的碗筷、厨具;
衣柜里放着的都是我们喜欢的衣服;
鞋架上都是我们喜欢的鞋子;
化妆台上放着的都是适合我们的护肤品 。
我们不用再为穿哪双鞋 , 穿哪件衣服 , 涂哪个色号的口红所烦恼的时候 ,
生活似乎也变得简单纯粹了 。

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断舍离并不是让我们降低物欲 , 而是提高我们的生活品质减少物品的数量 。
要达到离的状态 , 断和舍缺一不可 , 风水学讲究流动 , 循环 。
断和舍就是循环、流动的过程 , 家里的物品要有进有出 , 保持衡量 。
现在合适、舒服、需要的东西 , 替代你现在不需要 , 不舒服、不合适的东西 。
永远处于一个流动、循环的过程中 。
舍弃从来没有用过的东西时 , 记得说声“对不起” 。 对不起这么久没有让你发挥你应该发挥的价值;
对于那些陪伴了我们很久 , 现在不喜欢的东西时 , 要说声“谢谢你” 。 谢谢你陪伴了我这么久 。 带给我那么多的帮助 。
断舍离 , 并不是一天就能做到的 , 毕竟那80%的东西也不是一天两天就存在的 。
可以每天从一个小角落开始 。
既避免了不知道从哪里入手的烦恼 , 而且当你收拾好一个小角落时也可以获得巨大的成就感 。
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断舍离的目的不是舍弃 , 而是生命觉悟后的高度自律 , 是奢侈的爱自己 。
是对过往的一种告别 , 也是对新的生活方式的开启 , 通过断舍离 , 我们拥有极致的人生 。
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