爱你从三餐开始——记潼关零实验学校“5.20”全国学生营养日活动
（通讯员：建鹏飞）文明其精神 ， 野蛮其体魄 。 精神的文明可以通过接受科学的文化知识获得 ， 体魄的健康除了每天的体育锻炼 ， 还要有均衡的一日三餐 ， 在今年的5.20全国学生营养日来临之际 ， 潼关县零公里实验学校举行了“5.20”全国学生营养日教育宣传活动 。
文章图片
校总务主任麻辉对本次活动做了具体安排 ， 麻辉说：“520这天对很多人来说意义不凡 ， 不仅代表了“我爱你” ， 今年的“5.20”更是第31个中国学生营养日 ， 今天我们要对学生举行一次教训宣传活动 ， 让学生知道这个特殊日子的由来与意义 ， 同时利用这个日子再对学生进行一次“合理膳食 ， 营养均衡”教育 。 ”
文章图片
麻辉说：“今年“5.20”中国学生营养日的宣传主题是“合理膳食倡三减 ， 良好习惯促三健” 。 “三减”是指：减少盐类摄入 ， 减少糖类摄入 ， 减少油脂摄入；“三健”是指：倡导健康口腔 ， 倡导健康体重 ， 倡导健康骨骼 。 ”
文章图片
那么 ， 学生怎样吃才能健康又营养呢？
麻辉主任讲了五点：一是三餐合理 ， 规律进餐 ， 培养良好饮食习惯；二是每天要吃多样化的食物 ， 让营养摄入更加均衡；三是合理选择零食 ， 多饮水少喝含糖饮料；四是不偏食、多运动 ， 保持适宜体重增长 。
文章图片
各年级班主任都认真聆听 ， 详细做了记录 。
文章图片
五年级班主任正在对学生进行5.20营养日宣传教育 。
文章图片
五年级活动开展记录
文章图片
四年级活动开展记录
文章图片
六年级活动开展记录
文章图片
文章图片
活动之后 ， 同学们都纷纷做了手抄报 ， 以表达自己对“合理膳食 ， 营养均衡”的认识以及对“5.20”这天的纪念 。
【爱你从三餐开始——记潼关零实验学校“5.20”全国学生营养日活动】审核领导：盛建伟校长
推荐阅读
- 一个男人对一个女人有这4个表现，表明他是真的爱你！
- 原创 男人能够为你做到这四件事，说明他是真的爱你
- 路虎库存成灾，从68万降到45万仍无人问津，经销商：给钱就卖！
- 央视新闻客户端这条传播链从1到200才两周！恐怖的投币练歌房：唱5首歌飞沫遍身
- 粤港澳大湾区战略呼唤网红经济助力
- 从24号开始，佳音上门，好运连连，事业顺风顺水的4个星座
- 为扳倒汉兰达，这豪车拼了，从32万降到26万，起步2.0T爆241马力
- 3艘宙斯盾舰逼近领海，委内瑞拉不再放狠话，2艘幽灵从港口消失
- 约旦海岸线26公里，一部分从沙特交换来，付出多大代价？
- 中美蜜月期下的暗战，从超-7战斗机立项到下马背后鲜为人知的博弈