脾虚的人会有什么特征呢？
身体好不好 ， 全靠脾运化！
脾运化正常 ， 谷物精微运达各处 ， 机体获得滋养 ， 身体强壮有力 。 脾运化失调 ， 养分无法及时运化 ， 身体无法获得营养支撑 ， 人就虚弱易生病 。
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经常有人说“脾有病 ， 人就废一半” ， 这种话并非空穴来风 。 对于每一个脾虚的人而言 ， 脏腑功能会失调 ， 影响到的不仅是食物消化 ， 更有其他脏器的功能 ， 比如说肝 。
中医有种说法叫做“肝脾不和” ， 也就是肝脾相互打架 。 这种问题的出现 ， 一方面是由于肝郁化火 ， 犯了脾胃；一方面也是由于脾失运化 ， 伤了肝气 。 烦躁不安、头晕头痛、四肢怕寒、反胃呕吐、嘴里泛酸 ， 都是肝脾不和的表现 。 所以 ， 脾虚是个不容忽视的问题 ， 越早调理越能从中受益 。
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那么 ， 脾虚的人会有什么特征呢？
一吸凉气就拉肚子：脾虚的人 ， 消化能力很差 ， 食物无法完全被消化 ， 经常能在粪便中看到没有被完全消化的食物 。 由于抵御寒气的能力也降低了 ， 一着凉就会拉肚子 ， 吃了冷的食物 ， 或者任何不干净的食物 ， 也会拉肚子 。
一觉醒来枕边都是口水：脾虚的人 ， 水液运化失调 ， 睡觉时就容易流口水 ， 一些症状表现轻的人 ， 无非就是晚上睡觉时流口水 。 严重的人 ， 哪怕是午睡十几分钟 ， 都会不断流口水 ， 醒来后会发现桌子湿了一大片 ， 很是尴尬 。
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舌苔厚腻偏白色：脾虚湿气会加重 ， 湿气重时 ， 舌苔上的浊气增多 ， 舌苔会发白 ， 变得厚腻 ， 也有些人舌苔发黄 ， 同样是脾虚湿气重的表现 。
口气很浓重 ， 性格变得内向：脾虚的人 ， 食物堆积于体内 ， 会有一种腐败性的气味散发出来 ， 有口臭是常事 。 很多人因为口臭就拒绝与人交谈 ， 整个人的性格也会变得内向 。 由于脾虚的人 ， 还会有肢体无力、倦怠、懒言等问题 ， 这也是性格变内向的一个原因 。
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得了脾虚 ， 该怎么调理才好呢？
脾虚是中医上说的问题 ， 调理的方法还是要结合中医的一些方法才能有效果 。 刮痧就是很好的方法 ， 坚持用刮痧板从上到下反复刮后背 ， 能刺激背部的肾俞穴 ， 起到驱散寒气 ， 调理脾脏的作用 。
刮痧也能判断脾是否有问题 ， 在刮痧时 ， 背部的颜色如果是紫红色 ， 说明脾虚了 。 颜色越深 ， 说明脾虚越严重 ， 这些人在刮痧的同时可兼用拔火罐来调理 。
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小腿内侧有很多穴位和经络 ， 其中有些就是直达脾脏 。 每天坚持拍打小腿内侧 ， 力度不要太大 ， 有轻微的痛感即可 。 拍打一刻钟左右 ， 便能起到效果 ， 可促进体内毒素排出 ， 减轻脾的运化压力 。
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【脾虚的人会有什么特征呢？】总之 ， 脾虚危害大 ， 但不是没有调理方法的 ， 关键是能否及时发现 。 如拉肚子、流口水、舌苔厚腻、口臭等 ， 都是很常见的信号 ， 占了两个以上 ， 说明有脾虚了 ， 可按摩调理、可食疗调理 ， 效果都很好 。
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