人到中年，要懂得好好爱自己
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有人说：“做人难做人累 ， 尤其做一个中年人 ， 更难更累 。 ”
确实 。
每个中年人都有着多重的身份 ， 他们是父母指望的儿子 ， 是妻子依靠的丈夫 ， 是儿子依赖的父亲 。
我见过很多这样的中年人：
他们有了委屈独自承受 ， 内心悲伤自己消化 ， 就算明明眼里含着泪花 ， 却还要佯装欢笑告诉家人说自己很好 。
中年人的压力 ， 虽然部分是来自家庭 ， 但是更多的都是来自自己 。
总是嫌自己赚钱赚的不够多 ， 因此加班熬夜成为家常便饭 ， 总是感觉生活不够好 ， 因此为了客户和订单喝酒应酬毫无节制 。
也许 ， 这种拼命 ， 真的能够获取财富 ， 但是想要爱人 ， 必然需要先爱自己 ， 否则 ， 身体垮了 ， 整个家都会跟着不安 。
人到中年 ， 更要懂得好好爱自己：
工作辛苦一天 ， 舍得给自己吃顿好的；
累了倦了 ， 适当给自己放放假 ， 松松绑 。
终有一天你会明白 ， 只有你自己变得更好 ， 你的家人才能够跟着享福 。
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工作再忙 ， 不忘爱自己的身体
网上看过这么一个故事：
“一个中年男人 ， 本身胃就不好 ， 不能喝酒 ， 但是为了得到客户的订单 ， 一晚上喝了两瓶白酒 ， 最后喝到胃穿孔住进了医院 ， 不仅花了很多钱看病 ， 而且还为以后留下了病根 。 ”
如果重来一次 ， 让这个中年男人重新选择 ， 我相信他就算是丢了订单也不会喝这么多酒 。
不可否认 ， 每个中年人工作都很忙 ， 忙着冲业绩 ， 忙着应酬 ， 恨不得一天当两天来用 。
然而 ， 你应该懂得 ， 钱是赚不完的 ， 生活也不是因为你一单两单的生意 ， 立刻马上就能够改变的 。
倘若所有的业绩 ， 所有的订单 ， 都是以牺牲健康为代价 ， 那么难免是舍本逐末 ， 最终当健康没了 ， 后悔就晚了 。
人活着 ， 不思进取当然不可取 ， 但是我们一定要在爱护好自己身体的前提下 ， 追求更美好的生活 。
只有如此 ， 你和你的家人 ， 才能够笑着享受你所创造的幸福 。
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压力再大 ， 不忘适当给自己放放假
人 ， 不能把自己逼的太紧 ， 也不能给自己太多的压力 。
这是因为 ， 虽然适当的压力可以让人具有上进的动力 ， 但是人一旦长期处于巨大的压力之下 ， 难免会焦虑 ， 会暴躁 ， 最终不仅无法高效率的工作 ， 还可能伤害到自己 。
朋友老张 ， 原本有一份体面的工作 。
因为他很珍惜这份工作 ， 所以对于工作他丝毫不敢放松 ， 为了一个项目他可以一连几天都不眠不休 ， 为了将工作做好 ， 他从来不给自己任何休闲的假期 。
然而 ， 正是由于长期处于高度紧张的工作环境中 ， 老张变得越来越焦虑 ， 最后得了焦虑症 ， 只能够辞职回家休养 。
敬业没错 ， 努力工作也没错 ， 但是工作并不是一天能够做完的 ， 在努力工作的同时也要抽空放松自己 。
人只有适时将自己清空 ， 才能更好的面对生活 ， 才能更好的迎接挑战 。
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【人到中年，要懂得好好爱自己】想爱人 ， 先爱己
不可否认 ， 人过中年 ， 虽不年轻 ， 但很多人的心依然 ， 追求依然 ， 虽岁月蹉跎 ， 脚步依然 ， 执着依然 。
然而 ， 无论任何时候 ， 在爱别人的同时 ， 更要懂得爱自己 。 因为只有先爱护好自己 ， 才能更好的爱别人 。
在余下的时光中 ， 愿你能够做到 ， 忙时 ， 松弛有度 ， 闲时 ， 养花种草 。
抑或在暖暖的午后 ， 让思绪归零 ， 来一张躺椅 ， 一杯清茶 ， 一曲好歌 ， 足以品够对生活的安逸和对岁月的向往 。
人面不知何处去 ， 桃花依旧笑春风 。
芳菲逝 ， 春又来 ， 趁现在 ， 还未老 ， 懂得善待自己 。
春暖花开 ， 一切刚好!
END
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