熬夜效率高，还是好好休息第二天效率高
不是他们晚上效率高，而是这之前他们不学，到了期末冲刺阶段，只能不分白天黑夜的去乱摸了
■网友的回复
熬夜效率高，前夜熬夜精神正旺盛，等那股劲过去了就会感觉特别困。好好休息，第二天一天都会神采奕奕，早上效率一般，下午效率最高。环境相同的情况下。
■网友的回复
我效率不高。。。。
我控制不住自己，有的时候7点睡3点起。整天忙活在补作业中
【熬夜效率高，还是好好休息第二天效率高】 结果一模特别差退步了好多
但是我现在在克制自己，哈哈哈我也很好奇哪个效率高，但是手机放身边效率是一定不会高的
■网友的回复
看个人的体质和素质了。
比如我，每天不睡满8个小时，整天都是昏沉沉的。完全没有办法正常工作，但是我认识的人有的人一天真的只睡四个小时，熬夜第二天补一觉什么事情都没有，而且在晚上的时候处于超级兴奋的状态。完成效率也很高 。
说到这个必须要提及历史上有名的人物，达尔文，达尔文睡眠法，每隔四个小时睡15分钟，一天只睡两个小时。工作效率爆棚，号称人类永动机！
所以根据自己的情况和习惯来制定工作计划，提高效率。
■网友的回复
熬过几个通宵做作业，整个人都是懵的……尤其到凌晨三四点的时候，非常非常困，效率特别特别低，如果休息的好，精神充沛的话，工作效率才是真的高，记忆力也好。大概有些厉害的艺术家天赋异禀吧……所以越是通宵工作做的越high……反正我这种辣鸡是肯定不行的
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