作为抑郁症患者的朋友，怎样帮助他尽快好起来
谢邀。抑郁症患者最需要的是亲友的陪伴，但只有陪伴就够了，不需要太多安慰的话，而且很多我们平时安慰人的话会加重抑郁情绪，比如“你要多笑笑”“想开一点就好了”“你要坚强啊”“打起精神来”之类的话，因为他们不是不想笑不想坚强，而是根本做不到，这样安慰的话语会让他们觉得自己很没用，感到更加绝望。既然你不在他身边，那么可以1、经常给他打打电话，像跟普通人聊天一样随便跟他聊两句。让他知道你一直会陪着他。如果是中重度抑郁的话，他可能不会给你太多回应，但没关系，让他知道你在就好了。2、如果有可能，试图劝说他去医院做治疗，按时吃药，治疗抑郁症的药物最开始会有些副作用，让患者感到更难受，但坚持吃完医生建议的疗程就会有改善，如果没有改善那就要告诉医生，医生会给重新调整药品种类。请相信专业的医生。3、最最重要的一点！！！一定要有他身边的人或者家人的电话！！如果患者流露出自杀倾向，马上通知他身边的人！！因为抑郁症患者会不能控制的冒出自杀的念头，尤其是中重度患者。所以一定要重视！有时候他们可能根本无法控制自己的行动。劝说的作用很有限。
■网友的回复
温尼科特对那些想办法使抑郁者“兴奋起来” （cheerup） 的倾向提出警告，认为抑郁者需要的是可以容忍的真正的朋友、一点帮助以及等待。因为抑郁包含着健康的因素，最好的帮助是接纳抑郁，而不是催促治疗。所以，对待抑郁的最好方法是等待，而不是治疗。
【作为抑郁症患者的朋友，怎样帮助他尽快好起来】 但是现代医学的发展，对抑郁症又发展出了不同的解释和应对。归纳起来不过是，降低自伤风险，阻止自杀倾向。
希望一切都好
■网友的回复
多倾听，少说。
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