如果有一天,你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生
【如果有一天,你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生】每天耕耘最有趣、最实用的心理学
当今社会的人际交往中 , 不能缺少的一层关系就是朋友 。 当你发现身边的朋友正在慢慢减少 , 说明你很有可能在经历人生的低谷 。

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人的一生之中 , 朋友对于我们而言是一个至关重要的存在 。
每个人都需要朋友 , 真正的好朋友可以陪伴你共同进步;在你遇到挫折的时候 , 能够鼓励、关心你;在出现分歧的时候 , 也会尊重你的选择;在你落魄的时候也不会选择离开 , 而是陪你度过艰难的时刻 。
人们时常会不自主的感觉到无助 , 自己的朋友似乎越来越多 , 但是 , 能够与自己交心的朋友却是凤毛麟角 。
例如 , 当我们受到挫折或者情绪不佳的时候 , 翻遍整个朋友圈也找不到一个可以倾诉的朋友 。 大部分都是表面朋友 , 没有可以安慰自己的对象 , 最后 , 也只能是自己一个人忧伤 。
在如今的日常生活中 , 人际交往能力已经成为最重要的能力 。 如何确立人与人之间的边界感 , 即使在多方交流中 , 仍然能够八面玲珑 , 并且保留自己生活的私密空间 。

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很多“老实人”在交流之中 , 尤其喜爱掏心掏肺 , 明明是刚认识不久 , 却恨不得将自己的所有底细都交代清楚 , 这是不对的:
首先 , 别人未必对你的私事感兴趣 , 倘若对方只是出于礼貌 , 你说他答 , 那么你绵绵不断的语言 , 只会让对方感受到难以抽身的尴尬 。
通常会察言观色的人 , 可以通过人的面部微表情判断出对方是否感到不耐烦 , 因此 , 当你看出对方的隐怒时 , 自己的心里也会不舒服 。
其次 , 如果对方带着目的接近你 , 那么你的掏心掏肺会更方便对方行不轨之事 。
高品质社交
对于友情而言 , 每个人都有每个人不同的见解 , 对于一些聪明、上进的人来说 , 他们只会跟志同道合的人开展社交 , 并不会花费多余的时间在无谓的社交中 。

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这样的人并不是朋友少 , 而是 , 他们只会在特定的时间聚集在一起 , 高效率的社交 , 从而一同进步 , 只不过是旁人不知晓罢了 。
而有的人 , 即使看似跟许多人都谈得来 , 但他们未必是正常的社交 , 一旦有事 , 并没有人愿意帮助 。 那么 , 他其实是“没有交到朋友”的 , 日常活动的进展也不会很顺利 。
因此 , 拥有朋友是一件很重要的事情 。
在工作之中 , 朋友也是不可或缺的重要存在 。 高品质的朋友能让你学习到相关的知识 , 甚至能够引导你的行业思维 , 在其中获益匪浅 。
优质的朋友就是一个人的心灵导师 , 现代生活中 , 有很多人都活成了孤岛 。

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一方面 , 繁重的工作压得他们喘不过气;另一方面 , 人际关系间的尔虞我诈 , 让他们的精神始终垒起一座高高的城墙 。
所以 , 当代很多职场人都患有不同程度的抑郁症 , 并不是他们生活真的压力很大 , 而是一旦出现烦恼 , 他们没有可以第一时间倾诉的人 , 情感逐渐累积 , 从而导致抑郁的结果 。
所以 , 好的友情是一味良药 , 能使一个寂寞的人快速离开孤岛的状态 , 与身边的群体相融 。 甚至不需要帮他们解决问题 , 只是有人倾听他们讲话 , 就能够让他们感到无比的开心 。
只要管住嘴巴 , 积累信任 , 建立真挚的联系 , 那么 , 他们就不会那么累 , 精神也不用高度紧绷 。
快餐式友谊
虽然 , 现在的科技十分发达 , 线上交友也越来越兴盛 , 人们会感觉交际圈不必局限于身边一隅 , 但是 , 线上交友的本质还是孤独 , 我们倡导的是线下面对面的交流 。

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这样所解决的问题都是实际的 , 接触的人都是有实感、鲜活的 , 朋友的质量也是可以人为操控的 , 而不是随时都会消失的假关系 。
在无数条“叮咚”的铃声里 , 你可能暂时以为自己拥有了很多朋友 , 但我们可以确定的是 , 线上的朋友大多都是无聊时候的相互陪伴 , 很难有单纯为彼此的感动和喜悦 。
在快餐式的关系中 , 这何尝不是一种快餐式友情 。 这种朋友很容易因为现实中的各种因素而分道扬镳 , 那么你依旧是没有朋友的状态 。
曾经友好的样子 , 不过是黄粱一梦 。 特别是那些带有目的接近你的朋友 , 与你称兄道弟 , 最后却只是为了借钱 , 随后便人间蒸发了 , 那么你不仅未曾交到朋友 , 还损失了现实利益 。

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所以 , 一个人朋友少可能是要求高 , 但一个人没朋友 , 毫无疑问是在经历低配的人生 。
-TheEnd-
作者|神奇小小
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:《Socialpsychology》
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