这宝妈6点起床，不到20分钟做一桌早餐，孩子吃得精光，还说不够
今天是小学一二年级小朋友返校的日子 ， 早上朋友圈是压倒性一片片欢呼雀跃的声间 ， 其中是否有你?
早餐6点起床 ， 为孩子做丰富营养早餐 ， 这样保证一天的能量充足 ， 花样繁多 ， 孩子吃得特别开心和满足 。
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自从入手东菱三明治机 ， 我做早餐的速度和品种多样化 ， 让很多宝妈羡慕 ， 今天这早餐我只用了15分钟左右 ， 三明治、鸡蛋煎饺、馒头、酸奶麦片奶昔 ， 一起上桌 ， 孩子超级喜欢 ， 一下子就吃个精光 ， 而且还说明天继续给他们做 。 吃完早餐 ， 送孩子去学校后 ， 我在上班的路上发了一个朋友圈 ， 表示神兽开学后宝妈们的兴奋之情 ， 引来100多人的夸赞 ， 都说这早餐得5点起床做吧 ， 太豪华了 ， 家里小朋友太幸福了 。 哈哈其实他们不知道我只用了15分钟就做好了 ， 因为我有一件神器啊！
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【早餐一锅出：三明治+鸡蛋煎饺+花样馒头+水果麦片奶昔】
【食材】：
鸡蛋3个 ， 面包片 ， 培根3片 ， 芝士1片 ， 花样馒头3个 ， 饺子7个 ， 草莓4颗 ， 香蕉1根 ， 蓝莓6颗 ， 酸奶1盒 ， 谷物麦片适量【制作步骤】：
1、首先用平底锅煎好鸡蛋盛出备用 ， 同时三明治烤盘加热培根片 ， 这两个同时进行 。
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2、上面一步加热时间3分钟 ， 盛出来后 ， 换掉煎锅 ， 放上小蒸锅 ， 接入适量清水 ， 加热馒头 ， 左边三明治机同时制作三明治：放入一片面包片 ， 上面依次放入煎好的鸡蛋、海苔碎、木鱼花、培根片 ， 最上面再放一片面包 ， 盖上三明治机 ， 烤3分钟 。
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3、三明治和馒头都做好后 ， 换上平底煎锅 ， 先将饺子煎1分钟 ， 倒入没过饺子一半的清水煮2分钟 ， 小碗中打入2个鸡蛋 ， 加入1小勺盐 ， 搅拌均匀 ， 倒入饺子底部 ， 盖上盖子待蛋液凝固后 ， 撒上葱花和芝麻 ， 就完成了 。
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4、在做鸡蛋煎饺的等候时间里 ， 可以同时打个草莓香蕉奶昔 ， 将香蕉和草莓切小块加入九阳魔法豆 ， 倒入1盒酸奶 ， 搅打30秒 ， 就打好了光滑细腻的奶昔 ， 倒入碗中 ， 摆上蓝莓 ， 香蕉片 ， 谷物麦片点缀 ， 好看又好吃 。
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【这宝妈6点起床，不到20分钟做一桌早餐，孩子吃得精光，还说不够】这就是我的快速早餐 ， 用东菱三明治机 ， 多功能一锅出 ， 只需15分钟 ， 营养丰盛美得像花一样 ， 早餐这样做 ， 既能满足孩子一天的营养 ， 又能解放我们的双手 ， 节省时间 ， 孩子吃完早餐出门才7点半不到 。 统筹安排 ， 制作起来超快 ， 赶快安排上吧！
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