『清华大学』高中的最关键时期，为何偏偏在这时候成绩一落千丈，原因有这些？
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高中三年 ， 可谓是人生当中青春岁月绽放的三年 ， 在一些影视剧当中 ， 青涩男女主人公的高中爱情常常成为了高中的主旋律 。 但真正经历过高中的人 ， 知道高考对我们来说意味着什么 ， 大家一起同甘共苦 ， 一起为同一个目标奋斗 。 回忆起那段时光 ， 虽然一路走来很艰辛 ， 但真的很值得 。
很多人在回忆自己的青少年时代 ， 总是觉得最好的那个年纪就是每天扛着压力起床 ， 学习的科目很多 ， 一旦学习成绩有所下降 。 家长和教师也会给我们更大的压力 。 但回忆起那段时光 ， 更多的是记忆中的温暖 。 很多人都喜欢那个时候的自己 ， 尽管那时候每天穿着校服 ， 也没有什么经济实力 ， 但是那个时候真的是最有活力 ， 最向上的时候 。
高一的新奇 ， 高二的逐渐成熟 ， 高三的不顾一切 。 高中三年 ， 被汗水与泪水满满的塞满 ， 就像拧毛巾一样 ， 用尽所有的力气 ， 把时间用的一滴不剩 。 我们是那么的珍惜时光 ， 那么的珍惜身边的同学 ， 当高考之后 ， 一个班级就像散落的蒲公英一样 ， 被时间打散 ， 飘向全国 。 在全国各地落地生根 ， 聚是一团火 ， 散是满天星 ， 想必是很多人在毕业那天 ， 流着眼泪的呐喊 。
我们在高三的时候常常会出现一种很迷茫的状态 ， 那就是不管怎么努力 ， 成绩总是上不去 。 有时候觉得自己明明已经很努力了 ， 但是成绩总是上不去 。 越是这样 ， 心里越是着急 。 面对的压力更大 ， 越是学不好 。
特别是到了各大考试的时候 ， 往往都掉链子 ， 有点力不从心 。 似乎学习到了一个瓶颈期 ， 很多人往往在这个时候伴随着高考的压力 ， 会感到非常的焦虑 ， 容易出现心理不健康的状态 ， 甚至出现抑郁的情绪 。 一旦出现这样的情绪 ， 就往往会联系很多东西 ， 比如说想起自己的父母辛苦供我们读书很不容易 ， 然而我们在学校学习成绩总是提不上去 。 一旦把情绪和各种责任毫无缘由地联系起来 ， 这个时候我们学习就不像以前那么单纯 ， 在学习的时候由于思想包袱太重 ， 就不能足够的集中注意力去学习 。 很多带过高三的班主任也说 ， 学生们出现这样的情况 ， 往往是在高三的时候 ， 而且这种情况非常的普遍 。 那么为什么会出现这样的情况呢？往往有以下几种因素 。
首先就是没有重视自己的身体健康 ， 身体素质跟不上高三的体力和精神的消耗 。 有些同学为了让自己有更多的时间学习 ， 压缩自己的休息时间 ， 每天熬夜奋战到一两点 ， 然后早上四五点起来 。 开始的时候会感觉非常的精神 ， 感觉事半功倍 ， 但往往要不了一个星期 ， 人就会感到非常的疲惫 ， 心理状态也不是特别的好 。
这就是没有劳逸结合 ， 在高三的时候压力越大 ， 越要学会睡觉 ， 要把每一次考试当作高考一样 ， 把每一次睡觉都当作高考的前夜 。 这样的话就会越来越感觉轻松 ， 形成良性的睡觉习惯 。 这样到了高考的前夜 ， 就不会感到压力 ， 能够精力充沛地去参加考试 。 第二就是不要跟别人比较 ， 要多做深入学习 。 很多同学到了高考的时候 ， 看到别人做作业的速度飞快 ， 学习效率很高 。 而自己效率却极其低下 ， 我们和同学之间花在学习上的时间几乎都差不多 。 为什么有些同学能够获得很优异的成绩 ， 但是有些同学却怎么也提不上去成绩 。 这是为何？其主要原因就是学习效率上的差别 。
【『清华大学』高中的最关键时期，为何偏偏在这时候成绩一落千丈，原因有这些？】
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