妈妈太不讲理育儿太焦虑，怎么办？学会克服心理落差，逃开完美妈妈的魔咒
曾经有一首叫《挑妈妈》的诗 ， 一度走红：
你问我出生前在做什么
我答 ， 我在天上挑妈妈
看见你了
觉得你特别好
想做你的儿子
又觉得自己可能没那个运气
没想到
第二天一早
我已经在你肚子里 。
今天下雨了 ， 打着伞走在回家路上 ， 形形色色的人擦肩而过 。 看到楼上单亲妈妈张姐又是一个人开着新买的车去兴趣班接孩子 ， 小区门口的煎饼摊儿老板娘在摊煎饼 ， 烙一面儿就扭一回头 ， 翻个面儿又一脸担忧的回头看看在婴儿车里熟睡的婴儿 。 年轻妈妈脱了高跟鞋护着孩子在雨里奔跑 。 邻居家的小夫妻从超市回来 ， 妻子念叨着啥时候能有钱送孩子去读几个兴趣班 ， 你看楼上张姐孩子天天去读 ， 今天碰到熟人 ， 他都不吭声 ， 这孩子以后内向怎么办？会不会对发育不好？这么胆小 ， 怕生 ， 以后会不会受欺负？唉唉唉 ， 又哭了 。 赶紧的回家 。
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这些画面 ， 我经常会看到 。 孩子不是物件 ， 没有说明书 ， 使用方法全靠自己摸索 。 喂饭担心烫到 ， 走路担心歪倒 ， 种种不安和焦虑 ， 不断地反思自己 ， 又有哪里没做好？这些都是妈妈们的焦虑 。 这些焦虑的心态来自哪里？
没有经验的新手妈妈
小天使降落人间 ， 对妈妈来说 ， 是这个世界馈赠她的最好的礼物 ， 物质上想给孩子世界上最好的 ， 精神上想给孩子最伟大的 。 要带孩子去旅游 ， 给孩子梳妆打扮 ， 给孩子做营养餐 。 然而 ， 理想很丰满 ， 现实很骨感 。 睡觉头要怎么放？尿不湿会不会给孩子捂出痱子？孩子也不会说话 ， 到底吃饱没？照看孩子和工作之间如何平衡？在照顾孩子方面手忙脚乱 ， 私人空间在无形中被挤得越来越少 ， 这个过程太难熬了 。 这些都是新手妈妈的焦虑 。
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【妈妈太不讲理育儿太焦虑，怎么办？学会克服心理落差，逃开完美妈妈的魔咒】
被理想化的完美妈妈束缚
这么可爱的婴儿要一步一步抚养长大 ， 妈妈们都会感到责任重大 ， 一刻都不敢放松 。 在这个繁忙又焦虑的信息化时代 ， 妈妈们力求完美化 ， 把自己理想化为一个 ， 无私奉献默默无闻又无所不能的母亲 。
如果没钱给孩子报兴趣班 ， 就感到孩子会差人一截 ， 输在了起跑线上 。 这个牌子的奶粉不够好 ， 没别人的贵 ， 营养会跟不上 。 别的小孩子几个月就会爬 ， 自己的孩子还在婴儿车里躺着傻笑 。 别人孩子的玩具很高级 ， 自己家孩子都是小风车 。
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虽然感觉自己已经很努力了 ， 把所有的时间都奉献在了孩子身上 ， 但总是觉得差强人意 。 看到形形色色的育儿专家和育儿书籍 ， 一旦和书里不一样心理建设就会崩溃 ， 而且是蔓延式的 。 活在自我批评的桎梏里跟自己作对 。
但是令无数妈妈感到焦虑 ， 又努力想成为的完美妈妈的存在吗？理想化的完美妈妈只是一个传说 ， 不存在的 。 那又要怎样克服这种焦虑？接受并理解自己的心理落差
在照顾孩子方面 ， 有人力求给孩子优渥的生活配置 ， 有人力求更高端的教育条件 ， 有人希望美满给孩子温馨的家庭氛围 ， 也有人在细节上照顾的井井有条 ， 每个母亲在照顾孩子上都有自己的优势和劣势 。 在焦虑面前及时调整好心态 ， 不能被外界左右 ， 只是时间的问题 ， 再过一段 ， 会变得更好 。 这并没有一个固定的标准 ， 没有人可以定义妈妈是否完美 。 可以最大化的给孩子最理想的环境 ， 前提是在能接受的范围内 。 没有最好 ， 只有更好 。
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