鸡蛋便宜了,分享几道用鸡蛋做的美食,一天一样吃一个月都不腻

文章图片
乡巴佬卤蛋
食材:
鸡蛋6个、白糖10ml、盐3g、卤料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法
1、鸡蛋煮熟剥去蛋壳 。
2、鸡蛋放入小锅里 , 倒入一听啤酒没过鸡蛋 。
3、加入糖 。
4、加入生抽和老抽 。
5、加入一点卤料 。
6、汤汁搅拌均匀 , 放在火上中火烧开 。
7、改小火煮20分钟-30分钟 。
8、卤好的鸡蛋浸泡一个晚上 , 第二天就可以吃了 。

文章图片
京酱鸡蛋
食材:
豆腐皮1张、鸡蛋6个、油适量、食盐少许、葱一小根、香油少许、甜面酱一勺、白糖适量、白酒一汤匙
1.买来的豆腐皮用开水汆烫两次 , 然后冲洗干净、切成大小合适的方块 , 用来包鸡蛋用 。 大葱洗净切成葱丝
2.鸡蛋打入碗中 , 加入适量水搅打 , 加入适量盐和几滴白酒 , 搅打成均匀的蛋液
3.锅中放一大勺油 , 油热后 , 将蛋液倒入 , 等蛋液微微凝固转中小火 , 将蛋液炒成鸡蛋块 , 然后铲出
【鸡蛋便宜了,分享几道用鸡蛋做的美食,一天一样吃一个月都不腻】4.锅里放适量油 , 将甜面酱倒入锅中 , 小火慢慢炒香 , 加入一勺糖、加入一勺香油 , 慢慢炒至酱液粘稠 , 将事先炒好的鸡蛋放入 , 酱和蛋翻炒均匀即可

文章图片
香酥蛋松
原料:鸡蛋3个
调料:盐半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺 。
做法
1、把鸡蛋打碎 , 放入半勺盐 。
2、放入半勺胡椒粉 。
3、放入半勺生抽 。
4、放入2勺白酒 。
5、把鸡蛋与调料搅匀 。
6、准备一个漏勺 。
7、把调好的蛋液倒入漏勺中 , 摇晃着撒入油锅中 。
8、用筷子把锅里的蛋液往一个方向搅拌 , 炸至金黄色就好了 。
小提示:
1、做好后把蛋松放入一个滤网中 , 滤除多余的油 , 这样吃起来不会那么油腻 。
2、做好的蛋松可以夹在馒头里 , 放进米饭里 , 夹在饼里或炒菜时放一些都可以 。

文章图片
咸蛋蒸肉饼
材料:猪肉200克、生咸蛋1个、葱少许、姜末少许、料酒1小勺、鲜酱油1小勺、淀粉1小勺(或燕麦片1大勺)、水1大勺;
做法
1.猪肉剁碎成肉糜;生咸蛋的蛋白蛋黄分开 , 葱姜切成碎末备用;
2.肉糜中加入咸蛋白、葱姜和其它调味料仔细搅拌均匀 。 把肉糜放入容器中表面拍平 , 咸蛋黄一切为二放在肉饼上 , 放入蒸锅 , 上汽后蒸约15分钟;

文章图片
鸡蛋蒜蓉茄子
材料:辣椒粉、糖、孜然粉、盐、胡椒粉、蒜、葱花、蚝油、辣椒、生抽、茄子、鸡蛋、油
做法:
1、葱、辣椒切碎 , 蒜去皮 , 切成蒜末 。
2、茄子切成两半 , 微波炉叮5分钟 。
3、起锅烧油 , 加入蒜末爆香 , 再加入生抽、蚝油翻炒一会儿 。
4、然后加入胡椒粉、孜然粉、糖、辣椒粉 , 炒匀后盛出备用 。
5、茄子切开 , 挖出茄子中间肉 , 放入炒好的蒜蓉酱 , 放入微波炉再叮2分钟 。
6、取出茄子 , 打入鸡蛋 , 撒上辣椒碎、葱花 , 放入微波炉最后叮1分钟 , 就可以开吃啦

文章图片
早餐鸡蛋饼
食材:面粉、鸡蛋、盐、食用油
做法:
1、准备好食材 , 去除面粉 , 加入盐倒入适量的清水将面粉调制成面糊;
2、将鸡蛋倒入面糊中 , 搅拌均匀 , 调制成舀起落下不断的稠度为最好;
3、起锅倒入食用油 , 舀一勺蛋糊在锅中 , 端起锅转动锅盘 , 使蛋糊均匀铺平锅底 , 小火加热;
4、面糊完全凝固 , 四周翘起 , 中间起泡 , 就可以出锅食用 。

文章图片
芦笋炒鸡蛋
用料:芦笋200克、草鸡蛋2个、色拉油少许、盐少许、十三香少许、蒜2瓣、葱花适量料酒少许
做法
1、准备食材:我这个是两个人的量 , 如果家人多可以适当加量 。
2、鸡蛋敲碗里 , 加少许料酒去腥 , 按自己口味加入盐 , 加入葱花 , 芦笋横切小段 。
3、锅中加入适量水滴几滴食用油 , 加少许盐大火烧开 , 倒入切好的芦笋 , 焯水 , 1-2分钟即可 , 捞出立即过冷水 。
4、锅中加入食用油 , 油温8成时倒入蛋液 , 中小火煎鸡蛋饼 , 再切小块 。
5、把煎好的鸡蛋放在锅的一边 , 这时保持小火 , 加少量油 , 加入切好的蒜炒香 。
6、加入芦笋翻炒 , 按自己口味调味 , 出锅装盘 。

文章图片
韭菜鸡蛋馅饼
主料:面粉300克、水160毫升、鸡蛋4个、韭菜300克、香油1毫升、盐少许 。
做法
1.面粉加水 , 揉成的光滑面团 , 面软一点比较适合做馅饼 。 盖湿布醒15分钟 。
2.鸡蛋磕入碗中 。
3.锅里烧热底油 , 将鸡蛋划散炒熟 。
4.韭菜切碎 , 鸡蛋和韭菜放入盆里 , 加适量盐和香油 , 充分拌匀 。
5.醒好的面分成你想要的大小的剂子 。 剂子大馅饼大 。
6.取一个剂子擀成边缘略薄的圆形 , 放上馅料 , 馅足一点好吃 。
7.像包包子一样收口捏紧 , 收口尽量小一点儿多余的面可以揪下去 , 不然馅饼会有一个面疙瘩 。
8.收口朝下 , 不用擀面杖 , 手掌轻轻按扁馅饼即可 。
9.平底锅底部刷上一薄层油 , 把馅饼放进去摆好 , 表面也刷上一薄层油 , 小火烙制 , 烙至两面金黄即可

文章图片
菠菜鸡蛋糕
材料:
鸡蛋2个、菠菜3根
做法:
1.菠菜洗净热焯水 , 菠菜含草酸含量很高 , 影响钙吸收 , 所以一定不要忘记焯水处理哦 。
2.沥干水分 , 攥干水 , 把菠菜剁剁碎成菠菜末 。
3.两个鸡蛋打散 , 蛋液抽打均匀 。
4.加入少许凉白开水和淀粉(或者直接把凉白开水、淀粉和成水淀粉放入蛋液) , 充分搅打均匀,放入菠菜末 。
5.将蛋液和菠菜沫搅打均匀(可以根据喜好加入盐/虾皮粉/糖等不同调味品调味哦 。
6.放入合适的模具里 , 用保鲜膜覆盖 。 冷水上锅 , 大火蒸15分钟即可 。

文章图片
秋葵鸡蛋小煎饼
材料:
面粉、秋葵、鸡蛋、胡萝卜、盐、清水
做法:
1.胡萝卜去皮后擦成丝 , 秋葵洗净后焯水 , 把焯好水的秋葵切小段 。
2.面粉加盐拌匀 , 打入2个鸡蛋搅匀 , 加适量清水调成面糊 , 加入胡萝卜丝和秋葵段拌匀 。
3.烤盘中刷油 , 放入1勺面糊摊平 。
4.等一面煎成金黄色后翻面 , 另一面也煎成金黄色即可 。

文章图片
菠菜鸡蛋香菇汤
材料:菠菜2根、鸡蛋1个、香菇一朵、胡萝卜两片、盐、淀粉、鸡精、小葱
做法:
1、菠菜洗净切段、胡萝卜切小丁、香菇切片、小葱切段3、4粒就可以
2、鸡蛋打碗里加一小勺水 , 打散;把淀粉放另一个小碗加点水搅拌均匀
3、锅烧热放油、七分热放小葱、香菇、胡萝卜丁翻炒几下 , 注意别炒糊
4、再往锅内倒入两碗水 , 待水开放菠菜 , 把打散的鸡蛋倒入
5、再倒入搅拌好的淀粉 , 放入适量的盐 , 鸡精 , 轻轻搅拌一下 , 起锅

文章图片
鸡蛋羹
材料:鸡蛋一颗、水或牛奶、少许盐
做法:
1、将1个鸡蛋磕入盅中打散 , 加少许盐
2、再将温水或牛奶加到盅沿儿 , 搅拌均匀 , 如果有搅出来泡沫就往外撇一撇 , 盖盖 。
3、放入沸水的屉 , 转中火蒸8分钟即可 。

文章图片
扇贝炒鸡蛋
食材:
鲜扇贝、鸡蛋、盐白胡椒粉
做法
1、鲜扇贝去除杂质 , 清洗干净 , 沥干水分 , 切成小粒;鸡蛋放入碗中打散成蛋液 。
2、锅中放油 , 中火烧热 , 放入鲜扇贝粒翻炒10秒钟 。
3、加入蛋液翻炒均匀 , 调入盐和白胡椒粉 , 炒匀即可 。
推荐阅读
- 又被机构抢先了!这个板块已有20多只个股股价翻倍
- 颠覆未来战场?美军成功测试新武器,但中国早用来砍树了
- LOL:粉丝急了!GRF三人结束合约,Tarzan却不在名单内
- Knight要扣工资了,Cryin发信息给他:WE买了Tarzan又卖给LNG
- RNG新上单暴露了?绿毛小明聊天记录曝光:记得照顾好我们的兄弟
- LOL:RNG官推剪影到底暗示着什么?这个细节暴露了
- 控卫不能盖帽?保罗131个,库里156个,威少太强了
- 西塞回忆在利物浦时的重伤:骨头断了很多根,差点被截肢
- 独家对话宋亚东:一龙与马保国做了坏表率,大众误以为他们是高手
- 阿圭罗直播连线梅西:你玩UNO的时候欺骗儿子马特奥,太坏了
