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患上支气管哮喘怎么办？每天按揉这些穴位可很好地缓解哮喘症状

支气管哮喘是一种发作性的肺部过敏性疾病 ， 特点是阵发性伴有哮鸣音的呼吸困难 ， 可持续数分钟或数个小时 ， 长期反复发作 。 本病的发生多是由于吸入花粉、尘埃、海产品等过敏源 ， 以及精神因素等引起支气管平滑肌痉挛 ， 黏液分泌增加 ， 细支气管狭窄 ， 黏膜充血水肿而出现的哮喘症状 。 那么 ， 对于这类的哮喘问题 ， 我们该如何解决呢？
患上支气管哮喘怎么办？每天按揉这些穴位可很好地缓解哮喘症状
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在哮喘的发作期 ， 寒哮为突然发作 ， 患者会有呼吸急促 ， 胸闷气喘如塞 ， 张口抬肩 ， 喉中哮鸣有声 ， 可有清稀或泡沫状痰液；热哮患者会有喘逆息粗 ， 痰黄质稠 ， 喉中痰鸣如吼 ， 且伴有发热有汗 ， 口渴 ， 喜冷饮等症状 。 此时宜选用手太阴肺经穴及其背俞穴进行治疗 。 可用肺俞穴、天突穴、尺泽穴、丰隆穴 ， 风寒犯肺者可加用风门穴、列缺穴；痰热壅肺者可加按鱼际穴、合谷穴 。
【患上支气管哮喘怎么办？每天按揉这些穴位可很好地缓解哮喘症状】按压穴位时力度可略大 ， 时间要稍短 ， 每个穴位按压的时间约持续5-1秒 ， 浅表处穴位可采取间歇按压法 ， 即一压一放 ， 各2-3秒钟 ， 穴位下最好有较强的刺激感 ， 可顺时针点按揉动 。
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在支气管哮喘的缓解期 ， 肺气亏虚者哮喘反复发作 ， 正气虚弱 ， 可见面色苍白无华 ， 自汗怕风 ， 疲乏无力 ， 且容易感冒；脾气亏虚者动则息促 ， 且有耳鸣腰酸 ， 畏寒肢冷 ， 自汗 ， 吃得很少但腹胀便溏 。 此时宜选用任脉、背俞和手太阴肺经上有关腧穴治疗 ， 可用定喘穴、肺俞穴、关元穴、太渊穴 ， 肺气亏虚者可加用穴、足三里穴；脾气亏虚者加用肾俞穴、太溪穴；如有咳嗽频繁者加按天突穴 。
刺激穴位可采取按揉的方式 ， 将拇指的指腹按在穴位处 ， 然后以穴位为中心 ， 保持一定的力度旋转按揉 ， 每次按揉5-10分钟 ， 以皮肤表面发热发胀为宜 。 对于寒哮者还可采用艾灸的方式 ， 将艾条点燃后放在穴位处 ， 距离皮肤表面约2-3厘米 ， 以皮肤表面感觉温热无灼痛感为度 ， 每次艾灸15分钟即可 。


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