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日常加一勺，连喝10天，血脂降了，血管垃圾清光，血管不堵塞

高血脂确实和饮食关系密切 ， 因为血脂中的甘油三酯大部分是从饮食中获得的 。 当进食大量脂肪类食物后 ， 体内甘油三酯水平明显升高；如进食过多的碳水化合物 ， 尤其是加工精细的粮食 ， 也会引起血糖升高 ， 继而合成更多的甘油三酯 。
【日常加一勺，连喝10天，血脂降了，血管垃圾清光，血管不堵塞】生活中常说胖的人食欲好、吃得多 ， 又不太爱运动 ， 因此更容易患高血脂 。 但这并不代表瘦子就不容易得高血脂 ， 血脂中的胆固醇大部分来源于内源性生成 ， 所以胆固醇的升高并不完全与饮食有关 ， 也与人的基因和个体差异有很大关系 ， 有些人即使摄入不多 ， 而自身合成多也会造成血脂升高 ， 特别是胆固醇升高 。
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而血脂通常也指人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量 ， 血浆中血脂的含量健康值一般在130mg/dl以下；大于160mg/dl的医学上称之为血液脂肪素超标 ， 即为高血脂 。
高脂血症发病原因总共分为两大类：一类是原发性 ， 一类是继发性 。 其中遗传因素就属于原发性；内分泌疾病和饮食不健康等就属于继发性 。
高血脂该怎么降呢？相信很多脂友都想知道；很多人说吃药就行了 ， 确实吃药能很好的降血脂 ， 但是药物的副作用也是不容小觑的 ， 稍有不慎就会导致肝损伤、肌肉酸痛等；所以很多时候 ， 如果不是非吃药的程度 ， 医生也不会推荐吃药 。
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开水里放1勺 ， 连喝10天 ， 血脂降了 ， 血管垃圾清光 ， 血管不堵塞！
开水放1勺“它”指的是甘月脂素 ， 当血脂升高时 ， 血管中的血液会变得黏稠 ， 遇到细小的血管时 ， 血液中的脂质物就会滞留在血管内 。 医生建议日常高血脂患者要多喝水来稀释血液 ， 同时补充甘月脂素类不饱和酸 ， 它可以把血管内壁停留的脂肪乳化成微小的液珠 ， 然后通过人体的代谢排出体外 ， 使之通过肝脏、肾脏等排毒器官过滤后排出体外 ， 同时阻止多余脂肪在血管壁沉积 ， 具有“三重”降甘油三酯、降血脂、保养血管的功效 。
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