“现在年轻×××，老了后会生病的。”这句话有多大道理
不相信就试试呗。反正好受难受都是你一个人体会。
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没有多喝水，容易得肾结石。发作起来是最痛的。
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【“现在年轻×××，老了后会生病的。”这句话有多大道理】 谢邀........
很多年前，我也是个风zhong流er不bing羁的少年。
冬天穿什么秋裤？穿什么毛衫？臃肿 难看 。
那时候刚下完雪，我穿一牛仔裤，上面短袖加棉衣就出门浪了。
空调不能一直吹？我不管！我不听！就要吹！
少喝冷饮？EXM？夏天不喝点冰冰凉的可乐还有啤酒，那还是夏天嘛？
少抽烟？我有隐啊，戒不掉啊。
啥？少喝点酒？不存在的。
少熬夜？我三点以前睡不着的。
年轻最重要的是啥？是折腾！
现在早上起来喝一杯热水或者冷水就闹肚子。
喝酒？那完了，喝完半夜等着喝胃药吧。
空调吹久了，我膝盖疼。
天气稍微变冷，秋裤，毛衫，穿的比谁都多，也讲不出风流了。
熬夜？熬夜加班，第二天整个人吃 吃不下去，喝 喝不下去。难受的要死
戒了烟之后，才知道一身烟味得有多难闻。
以上......
年轻真的好。
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有道理的不多，但是一条生效的让你后悔后半辈子
比如
不要大吃大喝 对应 脂肪肝乃至肝硬化 糖尿病 慢性肾病
不要抽烟喝酒 对应 酒精肝乃至肝硬化 慢阻肺（我都不提肺癌） 慢性咽炎支气管炎
自己多学点儿基本医学知识吧
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我哥小时候吹电扇，把脸吹歪了，当时他十五六岁吧！我陪着他，去一个老中医那里扎针，扎了一个月才好，至今他的嘴巴还有点歪。
老人经常说“不听老人言，吃亏在眼前”。我告诉你，我的亲身经历，不听老人言，吃亏后半生啊！
我第一胎坐月子期间是阴历十月，然后十月底还下了场大雪。我婆婆警告我不许洗身体，因为她知道我爱干净。可是我到底是没忍住，总觉得一个月子熬下来，浑身脏死了。自己偷着洗了，然后身上还没擦干，膝盖就开始觉得寒气入体。从此以后，膝盖遇冷空气就疼，还不能久站。年级轻轻的，搞得自己好像老寒腿似的。
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身体是机器，得保养
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我妈现在每天早上都肚子痛，拉稀。不敢吃凉的不敢吃刺激性食物，肠胃炎。我现在已经有了那种症状，就是每次吃麻辣烫后肚子痛。我妈说她年轻的时候也跟我似的胡吃海喝，吃饭也不注意细嚼慢咽。反正看到我妈肚子疼的时候都生不如死的感觉。
大家一定要注意饮食，胃病多多少少都有一点，但是严重了就感觉整个人都变脆了，尤其是吃货朋友们！
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民间养生的东西，有精华，也有糟泊。问题是，一般人无法分辨。只勤于学习了
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