肺是不是“突然”癌变的？哪些事少做，哪些东西少吃，肺会慢慢变好？
肺是人体的呼吸器官 ， 也是一个脆弱的器官 ， 很多因素都会对肺部造成影响 ， 因此生活中一定要注意肺部健康 。 这些事情少做
不注意保暖
肺受不了冷空气的刺激 ， 如果进入冷空气很容易导致肺炎、支气管炎发生 。
雾霾天不戴口罩
现在污染越来越严重 ， 会增加患肺癌的风险 ， 特别是一些雾霾天 ， 出门一定要做好防护 ， 戴口罩 ， 以免对肺造成伤害 。
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炒菜不开油烟机
很多人做饭都习惯不开抽油烟机 ， 会导致大量烟雾进入肺癌 ， 而炒菜时的烟雾含有一定的致癌物 ， 如果长时间吸入会导致肺部病变 。
容易悲伤
长时间的负面情绪会损伤肺气 ， 肺部气机失调会受到一定的损伤 ， 因此应及时排解情绪 ， 保持乐观向上的态度 。 这些食物少吃
少吃辣椒
辛辣食物吃的过多 ， 会加重肠胃损伤 ， 也会损伤肺气 ， 导致肺脏疾病出现 ， 除了辣椒之外 ， 洋葱、蒜之类的也要避免过量食用 。
少吃油炸食物
不健康的饮食会导致癌症出现 ， 如果经常食用油炸食品 ， 饱和脂肪会导致肺癌 ， 而且红肉经过高温制作 ， 会产生致癌物 ， 同时高脂肪、高胆固醇的也要好吃 。
少抽烟或戒烟
吸烟对于肺癌的伤害相比大家都知道 ， 烟草的有害物质会侵蚀肺部 ， 时间长可能会转变成肺癌 。
少吃巧克力
【肺是不是“突然”癌变的？哪些事少做，哪些东西少吃，肺会慢慢变好？】很多人都喜欢吃这种零食 ， 因为可以缓解不良情绪 ， 还能补充能量 ， 但是巧克力属于高热量食物 ， 如果大量食用会导致肺火过旺 ， 损伤肺部 。
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