饭后应该做些啥

散步最好,静坐卧躺容易长肉,剧烈运动容易胃病高富帅吃完饭当然是去啪啪啪
■网友的回复
首先是想着 吃饱了不能再吃别的了 可是嘴巴就是忍不住怎么办!就开始嚼木糖醇,然后还是忍不住怎么办!吃瓜子吧 瓜子可以过过嘴瘾, 瓜子也不够了,吃一块儿饼干吧不能再多了。然后就出现了一张嘴里 左边嗑着瓜子,右边嚼着口香糖 ,门牙啃着饼干,好享受好幸福的景象~


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