小阳加点盐家常小炒四季豆好吃不油腻,简单易做
家常小炒四季豆的简单做法
材料:四季豆、瘦肉(五花肉)、生姜、大蒜、香葱
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1.首先把四季豆去筋 , 掰成小段 , 洗干净 。 瘦肉切成丝 。 大蒜 , 生姜切丝 。 香葱切成葱花 。
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【小阳加点盐家常小炒四季豆好吃不油腻,简单易做】2.锅里烧一锅开水 。 水开放入少许食盐 , 几滴食用油 。 然后放入四季豆 。 焯水五分钟 。 煮至四季豆断生 。 (一定要煮熟哟!这样便于后面煸炒)捞出过凉水备用 。
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3.再次把锅刷干净 。 锅热放入一点食用油 。 然后放入生姜 , 大蒜和葱白 , 炒出香味 。 放入肉丝 , 炒至肉丝变色 , 加入少许料酒 。 加一勺豆瓣酱 , 炒出红油 。 放入四季豆 。
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边翻边炒 , 一直炒到四季豆表皮起了褶皱 , 然后加入食盐(吃得淡的朋友可以不加)生抽 , 鸡精 , 葱花 。 翻拌均匀就可以啦 。
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这样一份简单易做 , 好吃又下饭的家常四季豆就做好啦!喜欢你也试试吧!
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