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功勋教练挺起古城举重

功勋教练挺起古城举重
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黄郁林（右）、高裕达（中）和袁灵瑞 。 首席采访人员王健摄
【功勋教练挺起古城举重】54岁的举重教练黄郁林 ， 曾培养出20多位全国冠军 。 2018年 ， 他从八一队来到西安执教后 ， 将“冠军基因”也带到了队里 ， 给队伍注入了“力量” 。 2021年十四运会的备战工作目前已进入关键阶段 ， 黄郁林和他的弟子正向着“参赛出彩”的目标奋进 。
培养了20多位全国冠军
在中国举重界 ， 八一队有着“国家二队”的美誉 ， 黄郁林就曾是这支“王牌之师”的一员 。 15岁才接触举重项目的黄郁林 ， 由于出众的身体条件 ， 在训练了三个月后就在湖南省青少年比赛中拿到三枚金牌 ， “我最早练过4年乒乓球 ， 后来被教练选中练举重时 ， 对这个项目压根儿没有概念 ， 好在教练对我很负责 ， 使我进步很快 。 ”在昨日接受采访人员采访时 ， 黄郁林说 。
1986年黄郁林进入八一队 ， 在队里的7年时间里 ， 他参加过全运会等大赛 ， 但由于伤病原因始终未能圆大赛冠军梦 。 退役后 ， 黄郁林上了军校 ， 而后成了军队一名政工干部 。 黄郁林说：“那会儿主要负责组织宣传工作 ， 但还是‘手痒’ ， 想搞举重 ， 到了2005年 ， 我就回到了八一队担任教练 。 ”
从队员转型为教练 ， 黄郁林很快便进入“角色” 。 “在我还是运动员的时候 ， 我的教练就已经让我自己写训练计划 ， 这培养了我思考、总结的能力 ， 可以说给当教练打下了良好基础 。 ”在八一队的执教生涯中 ， 黄郁林前前后后一共培养了20多位全国冠军 ， 见证了黎立志等弟子登上世界冠军的领奖台 。 除了丰富的一线队执教经验外 ， 曾在梯队执教的黄郁林在选材方面也有不俗眼光 。
青运会夺金背后有故事
“黄导带队能力十分出众 ， 他在教学训练方面富有经验也十分负责 ， 一门心思扎在业务上 ， 所以我们希望邀请他来带西安队 。 ”西安市举摔柔中心副主任袁灵瑞告诉采访人员 ， 2017年黄郁林带队来陕西比赛时 ， 市体育局领导专门找到黄郁林 ， 谈了执教西安队的事情 。
“当时好几个省市队伍都希望我去 ， 我之所以选择西安 ， 是因为对这座城市情有独钟 。 我以前曾在这里上过学 ， 而且跟这边圈内人关系也不错 。 ”黄郁林说 。 2018年6月 ， 黄郁林成为了西安市举重队的教练 ， 令他有些意外的是 ， 当时队里的情况可以说十分“惨淡” 。 “队里只有五六名队员 ， 而且成绩也不突出 。 本来当年的省运会不是我负责的 ， 但我看着当时的情况挺着急的 ， 就赶紧选人、加紧训练 ， 后来不仅队员多了 ， 成绩也渐渐上去了 ， 在省运会上拿到了7块金牌 。 ”黄郁林对采访人员说 。
省运会可以说打响了黄郁林执教西安队的第一炮 。 而在去年的全国青运会上 ， 他和弟子第一次在全国大赛中展示了“西安力量” 。 来自西安市举重队的高裕达 ， 以抓举116公斤、挺举139公斤、总成绩255公斤勇夺男子55公斤级冠军 ， 这也是我市举重选手在这项赛事中首次夺金 。 在鲜花与掌声的背后 ， 却有着不为人知的故事 。 离开赛还有不到半个月时 ， 高裕达的肩部意外受伤了 ， “当时真的有些手足无措 ， 我只能每天给他按摩 ， 同时给他打气 ， 改变比赛方案 ， 好在孩子最终撑下来了 。 ”除了给队员按摩 ， 黄郁林也会经常陪队员散步、教队员写字 ， 他告诉采访人员 ， 散步聊天是为了更好地了解队员的情绪 ， 练字是为了让孩子们能够沉得住气 。
为事业舍“小家”顾“大家”
新冠肺炎疫情发生后 ， 回到北京家中的黄郁林无法正常归队 ， 那段时间他在家中“急得团团转” 。 “举重项目跟其他项目不一样 ， 尽管那时候通过网上授课 ， 但由于无法配合器械 ， 训练量肯定是不够的 ， 会造成队员肌肉萎缩、体能下降 ， 所以我很着急 。 ”3月份来到西安后 ， 黄郁林第一时间调整了训练计划 ， 根据每个运动员的情况有针对性地安排训练方案 。 上个月 ， 黄郁林的母亲生病 ， 但他为了不耽误训练 ， 一直没有回去看望 ， “母亲在湖南老家 ， 如果我一去一回再加上隔离 ， 肯定又要耽误不少时间 ， 孩子们的训练此前已经受到了疫情影响 ， 所以我就打消了回去的念头 。 ”
队伍恢复正常训练后 ， 为了让队员们能够安心训练 ， 西安市举摔柔中心也积极协调处理相关事宜 ， 全力做好后勤保障工作 。 中心副主任袁灵瑞同时告诉采访人员：“市体育局领导多次来到我们中心 ， 帮助解决实际问题 ， 让我们的队员没有了后顾之忧 ， 能够全身心投入到备战工作当中 。 ”
目前 ， 西安市举重队共有13名队员 ， 其中近一半承担着备战十四运会的任务 。 黄郁林说 ， 一方面他会狠抓全运备战不松懈 ， 另一方面也希望能够让人才培养形成良性循环 ， “我会和大家共同努力 ， 因为我们的目标始终是一致的 。 ”他说 。 西安报业全媒体首席采访人员闫斌


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