母婴说孩子到了吃辅食年龄，这些最好别有，老人却唯独爱加( 二 )
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●果汁补充维生素
维生素也是孩子每天需要摄入的一种营养 ， 那么它的摄入除了在蔬菜当中 ， 水果也很重要 。 老人们为了能让孩子忌吃水果又喝到水 ， 就喜欢给孩子做鲜榨果汁 。
作为老人总认为水果只是换了一种形式而已 ， 其实水果当中的大量营养已经被破坏 ， 孩子喝的最多的其实只是糖分和水而已 。
这样不仅会增加孩子的肾脏负担 ， 同时孩子的口味也被提高 ， 以后喝水的可能更小 。
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●米汤当辅食
在过去很长一段时间内 ， 由于家里的孩子比较多 ， 经济比较困难 ， 所以大人们通常会把米汤给孩子当主食 。 这种思想一直被沿用至今 ， 还是有很多老人觉得米汤是非常有营养的 。
【母婴说孩子到了吃辅食年龄，这些最好别有，老人却唯独爱加】但是据中国营养协会指出:米汤在熬制的过程当中 ， 营养都已经被破坏 ， 长时间让孩子喝米汤 ， 甚至把米汤当做辅食 ， 只会让孩子营养不良 。
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那么我们作为家长 ， 如果想让孩子的脾胃运化能力更强 ， 一定要养好孩子的脾胃 。
在家最好提醒老人不要给了孩子添加以上这些食物 ， 我们只有严格把控孩子的辅食 ， 才能让孩子茁壮成长 。
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