CLAG郭教瘦甩掉70斤后她人生就像开了挂!,脱掉穿了20年的“肥肉外套”( 二 )
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游泳 , 滑冰 , 冲浪时 , 健康的生活方式和运动成为一种习惯 , 保持体重不再是这个胖女孩的沉重负担 。 她摆脱了脂肪 , 更爱世界 , 世界也更爱她 。
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她参加了大量的健身慈善活动 , 并经常去学校帮助孩子建立良好的生活方式 。 当您减肥时 , 整个世界都将为您的梦想让路 。 与18岁的本人相比 , 27岁的Marisa的生活就像闲逛一样 。 现在 , 她经常被她眼中令人惊叹的男孩所吸引 , 并且被许多健身女孩视为成年偶像 。
这次 , 她还没有开始暗恋 , 男神第一次向她承认!当你变得苗条美丽 , 充满自信 , 当你忍不住看着镜子里的嘴角 , 当你终于成为合适的人时 , 那么当你遇到Right先生时 , 你必须在下一个角落 。
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就健身而言 , 身体不会辜负您的努力 , 毕竟 , 只要您付出代价 , 这是您唯一能看到的东西 。
玛丽莎的“必须瘦”代码:
1、减少糖和淀粉的摄入
2、扔掉不健康的零食
3、学会自己做健康的减脂餐
4、每天运动1个小时
【CLAG郭教瘦甩掉70斤后她人生就像开了挂!,脱掉穿了20年的“肥肉外套”】5、相信自己可以做到 , 减肥永远不会太晚 。
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