大脑帮马斯洛：察觉自己深层心理需求，摆脱别人的期待，找到真正的自己( 二 )
但就在上个月 ， 她突然在微信上问我：“现在新媒体行业怎么样？我想换一份工作试试 。 ”
她工作到现在 ， 才发现自己真的不喜欢 ， 一眼看到头 ， 太无聊了 ， 整天都郁郁寡欢......
她的深层需求是自主和求变 ， 而现在的生活过于稳定 ， 根本不能满足她的需求 。 需求一旦被压抑 ， 会慢慢转化为负能量 ， 不断内向攻击自己 。
许多人像她一样 ， 勉强自己费力谋取并不需要的 ， 最终发现还是过不去心里那道坎 ， 比如：
你还没有想清楚 ， 就过上了别人羡慕的生活 ， 却发现自己并不开心；
你拼命按照别人的标准去努力 ， 却发现越努力越迷茫；
你做着高薪体面的工作 ， 却突然感到倦怠不想干了；
拥有了合适的伴侣还是觉得不是自己心中所爱.......
明明想要的是苹果 ， 却给自己强塞了个梨 。
明明活得很认真 ， 却在错误的跑道上奔走 。
你只有察觉自己的深层心理需求 ， 看到在你的内心深处 ， 你最需要的东西是什么？才能摆脱别人的期待 ， 找到真正的自己 。
文/自在纪 ， 侵权请联删！
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