营养满分了广东靓汤,海底椰乌鸡汤~你值得拥有

椰香四溢的海底椰乌鸡汤 , 营养满分的广式靓汤 , 滋补的最佳圣品 。
材料:
乌鸡半只枸杞20颗海底椰100g椰子1个水盐白糖
步骤:
1.海底椰、枸杞(也可以再加入一些红枣 , 蜜枣之类的 , 我在这还加了三朵姬松茸)洗净 , 海底椰加入温水浸泡 。
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2.乌鸡洗净后 , 冷水入锅 , 加入两片姜片加入少量料酒 , 烧开后捞出 。
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3.冷水加入乌鸡、海底椰、姜片 , 锅烧开后 , 转小火炖40分钟 。
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4.加入枸杞和椰子水 , 小火炖30分钟 , 加入少量白糖 , 适量的盐即可 。
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【营养满分了广东靓汤,海底椰乌鸡汤~你值得拥有】5.期间一直在挖椰子肉~扔好几片 , 费劲千辛万苦挖出来的椰子肉 。 椰子的清香一直飘呀~飘呀飘~超级治愈的海底椰乌鸡汤~超级滋补!
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