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学会“乘风破浪姐姐”的气质，你也可以C位出道

_本文原始标题：学会“乘风破浪姐姐”的气质 ， 你也可以C位出道
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要说最近最受瞩目的综艺节目 ， 那一定是芒果TV的全新女团选秀兴风作浪 ， 哦不《乘风破浪的姐姐》了！
打造中国娱乐圈第一逆龄女子天团 ， 芒果台的这一举措堪称开了中国娱乐之先河 。
如果说创造营、青春有你......吸引的更多是年轻观众 ， 那《乘风破浪的姐姐》可谓老幼通杀 。 根据目前节目官宣的相关信息 ， 参加节目的30位选手均是出道10年至30年女艺人 。
学会“乘风破浪姐姐”的气质，你也可以C位出道
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图片来源于网络
她们有颜值、有作品、有人气、有实力 ， 随便拎出来哪个都可以做选秀节目的评委 。 如今却要推翻过去 ， 从零开始 ， 像新人一样通过层层PK最终组团出道 。
在大众的印象中 ， 选秀节目一直偏爱白幼美的少女风格 ， 而芒果台的这次新尝试却用实际行动证明了“有故事”的姐姐们远比小妹妹有看点！
比如 ， 以往只听说过学员被导师骂哭 ， 而如今“中年顶流”黄晓明变身“明PD”做女团发起人 ， 网友纷纷担忧起了晓明哥的人身安全 。
“不要乱说话 ， 不要惹姐姐！你会被撕碎的！”、“”不要乱说话惹姐姐们 ， 要平安回来啊！“、”记住被姐姐怼的时候装可怜 ， 做一只乖巧的小绵羊......"
在网友的脑补中 ， 节目的点评环节是这样的：
Round1：明PD：我不要你觉得？宁静：？明PD：我要您觉得......Round2：明PD：我觉得......张雨绮：闭嘴吧 。 Round3：明PD：我觉得不行......伊能静：？明PD：你觉得行就行！学会“乘风破浪姐姐”的气质，你也可以C位出道
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姐姐们的这次集体“兴风作浪”让小K想到了一句话——气质是不会褪色的美 。
走路带风、气场全开、一看就不好惹、绝对是一场腥风血雨 ， 说到底 ， 芒果台的新综艺能未播先火靠的是姐姐们这些“大女主”强大的气质和气场 。
美国皮克·菲尔博士曾说：“强大的气场是一个人的存在感和吸引力之所在 ， 是他身上无与伦比的光环 。
“气场强大”是一句常用语 ， 但是气场绝不只有“强大”一种类型 。 伊能静的恬静、文艺；张含韵的可爱、温柔；王丽坤的清爽怡人.......不同的类型却都让观众感受到一股神秘的“强大”气场 。 而小K认为拥有这些气场的人共通点在于：精神独立、做事坚持、专业性强并有着强烈的好胜心 。
前几天宁静、郁可唯、钟丽缇陆续前往长沙录制 ， 人还没露面机场Look先battle了一波 ， 姐姐身材好到爆、自律等等话题迅速登上热搜；吴昕提前几个月就开始身材管理 ， 并去工作室练舞；张含韵背着乐器带着五个行李箱出发录节目；黄圣依直接带了八个箱子进组......方方面面透露着“我不是来玩玩的 ， 我想赢”的火药味 。
假如气质是女人的倚天剑 ， 展示你独特的光彩和锋芒 ， 气场就是女人的屠龙刀 ， 好像《倚天屠龙记》里传说的“武林至尊 ， 宝刀屠龙 ， 号令天下 ， 莫敢不从” ， 它打动和影响环境的力度不亚于“屠龙刀” ， 却丝毫不野蛮和粗鲁 ， 它用润物无声的方式传递你的思想、状态和观点 ， 为你打开新的局面 。 而女人 ， 需要既活出自己的特点和风采 ， 又拥有掌握生活、职业和情感的能力 。
【学会“乘风破浪姐姐”的气质，你也可以C位出道】没有什么是天生自带的 ， 气质和气场也是需要慢慢培养的 。 一个人的气质里藏着她走过的路 ， 读过的书和爱过的人 。 如果你想要做一个让别人一眼就忘不掉的人 ， 那你就要从以下几个点来培养自己独特的气质 。
1.言谈轻柔 ， 语速放慢 。 和他人说话的时候 ， 放慢自己的语速 ， 让听者了解你想要说的内容 。 和她们谈话的时候保持专心、尊重的态度去沟通 。 良好的沟通绝大部分比重都是倾听 ， 轻易打断别人的话和自己滔滔不绝的说都是不可取的 。
2.注重穿着打扮 ， 培养自己的独特衣品 。 不要一味的盲目紧跟潮流 ， 要寻找自己的风格 。 可以多看一些名牌或者模特的一些穿着搭配技巧 ， 不一定非要买名牌 ， 但是一定要提高自己的搭配审美 。
3.多多关心自己的形体和妆容 。 每天晚上做一些瑜伽等帮助自己拥有完美身材的运动 ， 让自己的腰背变得挺直 ， 增加自己的优雅感 。 出门前 ， 必要的化一个淡妆 ， 让自己看起来更加有气色 ， 有活力 。
4.丰富自己的学识 ， 和独立的能力 。 在自己的闲暇时间 ， 要学会多读一些提升自己内在的书 ， 可以帮助自己增长学识和能力 ， 让自己变得更优秀 。
以下是小K为大家分享的一些关于培养自己的独特气质的书单 。
01气质
作者：[美]奥里森·斯威特·马登（OrisonSwett）
学会“乘风破浪姐姐”的气质，你也可以C位出道
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在人身上 ， 有一些东西超乎外表 ， 是传记作者或照相机所无法捕捉到的东西 ， 是只能够靠感觉传递的东西 ， 是人由内而外散发出的生命力量 ， 这种神奇的力量如同电流般让人难以捉摸 。 这也就是我们常说的“气质” 。 它微妙却又真实地存在着 。 有些人给人的感觉像是月亮 ， 冷漠而毫无生气 ， 另一些人则像太阳 ， 向外散发着光和热、愉快和欢乐 ， 让人感到灵魂深处的温暖 。
在本书中 ， 拥有世界级影响力的心灵导师奥里森?斯威特?马登如同一位亲切的老友 ， 诚实而中肯地与读者分享了如何成为一个拥有优秀气质的人 。 没什么与众不同？很久没有微笑？胆小而敏感？学不会与人相处？不懂讲话的艺术？时间永远不够 ， 却又总是荒废？……
一起来开始这次吸收新知、学会内省的自我发现之旅吧 。
02改变你的姿态 ， 改变你的气质
作者：中井信之
学会“乘风破浪姐姐”的气质，你也可以C位出道
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《改变你的姿态 ， 改变你的气质》是继《改变你的服装 ， 改变你的生活》之后我策划的第二本改变系列 。
改变你的姿态 ， 更多的是对女性身体形态的管理 ， 通过在日常的生活和工作中注重仪表 ， 注重自己的形体动作来展现女性的气质 。
美不仅仅是天生的 ， 气质的养成也是美*重要的一部分 。
乔治?阿玛尼先生说过：“优雅并非顷刻的引人注目 ， 而是让人永志难忘” 。
中井信之先生所提倡的观点亦是如此 。 只有优雅的气质能让你美得过时间 。
《改变你的姿态 ， 改变你的气质》从工作、生活和恋爱三个维度出发 ， 注重细节 ， 改变姿态 ， 你的生活也会随之改变 。
03气质最好的样子
作者：加藤惠美子
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提升生活品质 ， 就是提升自己 。 日本时尚艺术大师加藤惠美子在新书《气质最好的样子》中介绍了50个基本理念 ， 从生活实践角度出发 ， 指导女性通过日常生活的点滴 ， 过上清爽自在、气质满分的人生：从不虚度时光、不浪费物品开始 ， 了解自己喜欢的风格；只保留少量的心爱物品 ， 然后精心保养打磨、长长久久地使用它们；细致、体贴地对待物品与人际关系 ， 这样的人生会更加美好；美化居住空间 ， 学会用高品位的眼光指导购物；参加有品质的文娱休闲活动……加藤老师所传授的气质课 ， 不仅是外形与姿态的修炼 ， 更教会女性改变生活态度、专注过好日常 。 每一次提点 ， 都在帮助女性贴近自己想成为的样子 。
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