4千公里171天 他从桐乡跑到拉萨
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“大家好 ， 我是长跑哥 。 乌镇到拉萨万里长跑今天已经成功到达终点！我已经到达布达拉宫广场 ， 4千多公里 ， 我成功了！”
5月6日下午3点 ， “长跑哥”刘贞前顺利抵达拉萨布达拉宫广场 ， 从桐乡乌镇出发 ， 这场历时171天 ， 长达4千多公里的长跑画上了圆满的句号 。
刘贞前今年已经54岁 ， 老家在安徽芜湖 ， 之后来到桐乡定居 ， 因为酷爱长跑 ， 多次参加马拉松比赛 ， 完成过94次全马、268次半马 ， 有了“长跑哥”的外号 。
2019年桐乡马拉松 ， 原本计划在家门口参加的他因为拉萨行程在即 ， 没能参加 ， 却给“桐马”做了“代言人” ， 号召大家一起参加 。
171个日夜对“长跑哥”刘贞前来说是一次巨大的考验 ， 对他的团队来说同样如此 。
在雪地里做饭、硬土地上扎帐篷、结冰的路面、越来越高的海拔和越发稀薄的空气、无人区、甚至还有捕猎的老鹰在他头顶虎视眈眈 ， 路上刘贞前还曾数次受凉、拉伤……
“长跑哥”的团队还有2名主要成员 ， 除了一位负责驾驶的保障人员外还有他的妻子洪水 。 她在这次万里长跑的过程中 ， 一直在保障车里跟随刘贞前 ， 帮助他直播并照顾他的饮食起居 ， 可以说她也跟着“跑”了一回万里长途 ， 其中的艰辛可想而知！
他知道 ， 没有家人、团队和各界爱心人士的支持与帮助 ， 他的这趟旅程会困难得多 。
有质疑 ， 用实际行动去答复
这趟旅程很不容易 。 一路上 ， 刘贞前跑坏了5双鞋 。
很多人都不看好他 。 从他起跑就有很多质疑声：“吹牛”、“作秀”、“吃饱了闲的没事干” ， 觉得他是在炒作、作秀 。 甚至在距离拉萨只剩26公里时 ， 还有人在他的抖音下面留言：“车就在旁边 ， 是骗人……”
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他没有过多回复 ， 对他自己而言 ， 这趟万里旅程是一种磨练 ， 既锻炼了自己的心志 ， 也让身体得到了更大程度的历练 ， 同时也是向社会各界释放正能量、传达健康意识的行为！
不需要弄虚作假 ， 也不需要过多地去反驳 ， 直接用行动来证明自己——他在抖音直播了整个跑步过程 ， 并且每天在跑步软件上记录自己的跑步过程（地点、步幅、步频、配速等） ， 可以说是“有图有真相” 。
“我是一个从小就热爱运动的人 ， 跑步是我坚持了近十多年的运动 ， 它给我的身体带来了积极的影响 ， 从大道理来说 ， 也给社会上更多的人传递了健康理念 ， 所以我不需要弄虚作假去欺骗别人 ， 欺骗别人的行为令人可恶 ， 欺骗自己的行为非常可悲！”
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与藏族小女孩合影
路在脚下 ， 迈开腿就跑起来了
回顾这段万里长跑 ， 让刘贞前最难忘的是在色季拉山 ， 路面结冰、空气稀薄 ， 甚至需要穿过一段无人区 ， 他的脚步特别沉重 ， 有那么一刻他快跑不动了 。
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但是当他终于战胜这段“魔鬼路程” ， 成功翻越色季拉山时 ， 由衷的喜悦感从内心升起 ， 看到一个个困难被化解时他的心里更是涌起一股自豪感！
这就是跑步的魅力所在 ， 古话说千里之行、始于足下 ， 不迈开腿 ， 永远无法看到远方的风景 ， 如果有机会 ， 他还会继续挑战自己！
【4千公里171天 他从桐乡跑到拉萨】（_本文原始标题《4千公里 ， 171天 ， 他从桐乡跑到拉萨！》 。 编辑沈烨婷）
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