家常家常下饭菜,咸肉蒸土豆片,做法简单,美味下饭,吃了还想吃


咸肉蒸土豆片

家常家常下饭菜,咸肉蒸土豆片,做法简单,美味下饭,吃了还想吃
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咸肉、咸鸡、咸海鳗等腌制品虽然现在吃的越来越少 , 但是总是会在不经意间勾动味蕾 , 想起久远的记忆深处的那种咸香感 。 腌制东西含盐分太高 , 建议吃前都用凉水浸泡半天再煮制 。 这道菜是迄今为止写的菜谱里最傻瓜的一道菜 , 关键点只有一条:肉好、肉好、肉好
用料:土豆1个 , 咸五花肉200克 , 葱花适量
咸肉蒸土豆片的做法:
选择优质咸五花肉 , 一层肥一层瘦相间 。 如果不知道怎么挑好的 , 买贵的就是了 。 咸肉凉水浸泡半天 。 捞出切成长3厘米宽2厘米厚0.5厘米的片状 , 切均匀 。 土豆去皮切成同样尺寸的片状 。
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一层肉一层土豆码在盘里 , 下面可以放一小块老姜 , 上面再放点葱结 。 蒸锅水开 , 放上去蒸15分钟 。 土豆能用筷子扎透就熟了 。

家常家常下饭菜,咸肉蒸土豆片,做法简单,美味下饭,吃了还想吃
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关火撒上葱花 。 来一点米饭 , 一口酥烂的土豆 , 嚼一口咸香五花肉 , 转眼一碗饭就下肚 。 注意控制嚼肉节奏 , 慢一点 , 慢慢品 , 即尝了美味又不至于吃下去太多盐分 。

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小提示:马铃薯不但营养价值高 , 而且还有较广泛的药用价值 。 我国中医学认为 , 马铃薯有和胃、健脾、益气的功效 , 可以预防和治疗多种疾病 , 还有解毒、消炎之功效 。


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