永远不要成为别人的“情绪垃圾桶”
生活中 ， 我们经常会遇到这种类型的人 ， 他们和你聊天就是为了倾诉他们心中的不满、怨恨 ， 从来不考虑对你的影响 。
其实每个人都想和正能量的人做朋友 ， 感受他们心中的阳光 ， 而不是把委屈说一千遍也不满足的祥林嫂 。
最近有几个朋友问我同样的问题：我如何拒绝他人疯狂的抱怨呢？
其中有个朋友 ， 她说自己有个闺蜜 ， 从小一起长大关系很好 ， 可是不知从什么时候开始 ， 她一看到对方打来的电话 ， 就一个头两个大 。
闺蜜的来电基本上都是炸裂般的负能量 ， 全程抱怨 ， 闻之如乌云压顶 。
什么工作不如意 ， 同事尔虞我诈使绊子 ， 什么婆婆心机深重 ， 老公冷漠懒惰没有家庭责任感 ， 再不就是孩子体弱多病昨晚又急诊住院 ， 让她濒临崩溃 ， 直觉生无可恋……
一次两次三次都还好 ， 她觉得闺蜜之间偶尔的倾诉或抱怨 ， 可以给对方减压 ， 也可以促进友情 ， 并无不妥 。
可是 ， 谁也架不住十年如一日的负能量轰炸啊 。
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每次闺蜜吐槽完毕 ， 总会长舒一口气 ， “你是我最好的朋友 ， 跟你唠叨完之后 ， 感觉心里舒服多了……”
嗯 ， 你是舒服了 ， 因为这些垃圾情绪都转移到了我这里 。
朋友告诉我 ， 她有时候甚至有种错觉 ， 自己存在于闺蜜生活中的唯一作用 ， 大概就是充当对方的情绪垃圾桶 。
而每次接完闺蜜的电话 ， 她都会感觉自己陷入负面情绪的漩涡中 。
刚刚费尽气力爬出来 ， 闺蜜的下一个电话又来了 。
朋友说 ， 有时候我真心想拉黑她 ， 可是 ， 又觉得几十年的朋友了 ， 是不是有点小题大做 ， 太过矫情？
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我想说的是经济学上有个词叫“及时止损” ， 用于人际关系上也完全适合 。
如果你生命中存在的某些人 ， 只是无穷无尽地消耗你 ， 消耗你的所有正能量 ， 带给你挥之不去的负面情绪 ， 不良感受 ， 一定要趁早远离 ， 并且无需内疚 。
全世界七十多亿人 ， 拉黑几个没有什么大不了 。
远离负能量的人 ， 不要轻易做别人情绪的垃圾桶！
成年人得学会自己消化不良情绪 ， 得学会提升自己的承受力 。
不要随便把自己的坏情绪发泄给他人 ， 工作上是 ， 家庭里也是 。
人生不如意十之八九 ， 想做到不被烦心事困扰 ， 真的不是一件容易的事 。
【永远不要成为别人的“情绪垃圾桶”】倾诉可以 ， 但一定不要变成只会传播负能量的人 。
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