农村常见的一种野菜，常吃身体收获3大好处，尤其是小孩要多吃
【农村常见的一种野菜，常吃身体收获3大好处，尤其是小孩要多吃】在农村地区 ， 可以在田间看到很多车前草 ， 车前草是一种野菜 ， 本身具有很高的药用价值 ， 下面就让小编带大家看看车前草对人都有哪些好处吧！
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1.改善糖尿病 。 车前草可以帮助糖尿病人控制血糖 ， 因为车前草含有水溶性膳食纤维 ， 可以延迟碳水化合物的吸收 ， 从而降低餐后血糖水平 。 
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2.止咳化痰 。 车前草中含有一种多糖 ， 可以减轻刺激感并帮助改善咳嗽 。 研究还发现 ， 它可以有效改善支气管炎 ， 是解决各种慢性支气管炎疾病的良药 。 
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3.改善视力 。 吃车前草通常对减轻眼睛疲劳有很好的效果 。 特别是 ， 一些上学的孩子可以多吃一些车前草 ， 避免因过度疲劳而导致近视 。 
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